血管硬化吃什么
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对于中老年人来说,可能比较容易出现血管硬化的症状,此时就需要及时通过药物以及饮食方面的调理,来增加血管的软化度,以便导致脑梗死等比较严重的疾病发生,那么血管硬化吃什么能起到比较显著的软化效果呢?
一、血管硬化吃什么食物
1、富含精氨酸的食物
建议出现血管硬化症状的患者,要适当多吃富含精氨酸的食物,这样可以起到补肾益精的作用,并能帮助调节血管张力和弹性,避免血管受到较大的损伤,这类食物主要有海参、墨鱼、鳝鱼以及泥鳅等,同时像芝麻、豆腐皮和山药也是不错的选择。
2、富含叶酸食物
患者可以适当多吃叶酸含量丰富的食物,比如猕猴桃、大枣、芹菜以及苹果等,同时可每天泡制一杯蜂蜜水喝,这样可以避免粥样硬化斑块的形成,并起到一定的软化血管作用。
3、食疗药膳方
患者除了可以多吃具有软化血管作用的食物之外,也可以制作一些食疗药膳方食用,其中食疗效果比较好的主要有首乌泽泻粥、泽泻山楂粥以及枸杞鸡蛋羹,也可以每天泡制首乌丹参蜂蜜饮喝。
二、血管硬化吃什么药物
1、服用西药
在出现血管硬化的症状时,患者可以服用血管扩张剂以及活化神经细胞的一类药物进行治疗,一般可服用盐酸氟桂嗪片、胞二磷胆碱以及尼莫地平等,同时可配合服用维生素C片和维生素B6片,以便能够及时纠正脂质代谢紊乱的不良情况。
2、服用中药
患者可选择服用中药方剂来调理,常用到的中草药主要有石菖蒲、熟地、首乌、枸杞子、虎杖、川芎、山楂以及益智仁等,且可搭配复方丹参片一类中成制剂。
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