缓解抑郁的方法有哪些
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缓解抑郁可通过服用三环类抗抑郁药、单胺氧化酶抑制剂、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等药物,或配合心理治疗来改善。
包括多塞平、阿米替林、丙咪嗪等,可有效阻断抑郁发作,但会出现口干、心动过速、视物模糊、嗜睡、排尿困难等副作用反应。
2.单胺氧化酶抑制剂为临床常用的精神药物,包括盐酸司来吉兰片、吗氯贝胺片等,可有效抑制精神抑郁症状,但无法提高正常人的情绪。
3.选择性5-羟色胺再摄取抑制剂代表药物有舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰等,常见不良反应包括恶心、腹痛、呕吐、性欲减退、头痛、坐立不安等。
常用于中度、重度,有消极、自杀、自残等行为和想法的患者,通过心理咨询、认知行为的方式,帮助患者控制好情绪,了解自身心理问题,缓解抑郁、焦虑、烦躁等负面情绪。轻度抑郁症患者则可通过与他人倾诉、自我调整的方式改善。
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