怎么样预防色斑呢
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现在随着我国大气空气环境的恶化,很多地方的紫外线辐射也是越来越强了。而有的女性因为不注意进行一个防晒的防护措施,就会造成自己的脸上长很多的色斑,从而严重地影响容貌。为了让大家及时的规避色斑所带来的不良反应,我们今天就来看看怎么样预防色斑好呢?
色斑其实就是色素以及皮肤代谢的废物,沉积于皮肤表面。这与很多因素有关,如压力、辐射、紫外线、熬夜、内分泌紊乱、遗传等等。 要有效预防色斑,关键是养成良好的生活习惯,减少辐射,注意皮肤清洁,卸妆彻底。鉴于很多因素我们都无可避免,你可以配合一些有助于抗氧化、减少色素沉积的产品,如维生素C、葡萄籽等。维生素C可干扰黑色素生成,促进胶原蛋白合成;葡萄籽可抑制黑色素形成、减少色素沉积。
色斑的护理原则 促进脸部的血液循环,抑制酪氨酸酶活性,抑制黑色素细胞的增长,降低黑色素细胞的代谢,淡化色斑,防止紫外线的照射,美白肌肤。积极治疗身体内部疾病,保持良好的精神状态,饮食均衡,多吃含VC、VB的食物,正确使用护肤品。家庭护理程序:1,避免日晒;停用避孕药或镇静类药。2,不可滥用化妆品,尤其是劣质化妆品。3,面部皮炎应及时治疗,避免引起炎症性色素沉着;面部疾患不可使用激素类软膏,以避免色素加深。4,保持心情舒畅,避免疲劳忧虑。5,注意多食含VC、VA的食物,如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。
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