肝火大怎么办
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肝火大需要进行饮食调理,多吃新鲜蔬果以及多喝水;如果症状严重,则需要在辨证后应用中药治疗。
肝火大需要通过饮食调理,需要保证饮食清淡,建议多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素以及矿物质元素,使肝脏有足够的营养来进行自我修复。避免吃容易引起上火的食物,比如羊肉、海鲜或者荔枝等,建议多喝些温开水,喝水能够加快身体的新陈代谢,有助于消除火气。也可以用金银花茶或者菊花茶等凉性的茶饮来代替白开水,不过如果有脾胃虚寒的问题,尽量少喝这种茶饮。
如肝火旺盛的情况比较严重,需要应用中药治疗,用药之前要先进行辨证。肝经蕴热者可以选择清热泻火的中药进行治疗,比如龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸以及当归芦荟丸等;肝阳化火者的治疗要以平肝潜阳为主,可选择天麻钩藤颗粒、全天麻胶囊以及菊地黄丸等中成药。
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