脖子后面两侧酸疼是怎么回事
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脖子后面两侧酸疼,可能是颈部肌肉劳损、着凉受寒、颈椎病等原因引起的。
长时间低头看电脑、玩手机,过度重复同一个动作,会使脖子后面两侧软组织反复收缩、牵拉,导致肌肉劳损,会伴随疼痛症状。适度按摩、热敷,避免长时间保持同一姿势等,可逐渐缓解。
气温下降时,未做好保暖措施,使风寒湿邪入侵脖子,局部血管收缩、肌肉痉挛等,可能引起疼痛感。也可通过热敷、按摩等方法缓解。
如脖子后面两侧酸疼时,还有上肢疼痛、麻木、头晕等表现,很可能是颈椎病引起的。睡觉姿势不正确,长时间低头工作,有头颈部外伤等,都可能会诱发颈椎病。患者颈椎不稳,颈椎活动度增加,肌肉生理承受能力下降,会出现酸疼症状。病情较轻时,可通过按摩、热敷、牵引等方法缓解。
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