中秋蟹肥话膏方
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时间似流水,千里不复还,去年中秋月已经不再,今年中秋月即将来临。健康与长寿是自有人类社会以来的最广泛的话题,《孝经》谓”身体发肤,受之父母,不可毁伤,孝之始也“。身体健康已经不是个人小事,而是家庭大事。
如今,我们的物质生活已经较以前大为丰富,精神生活也更多彩,但是为什么还会有哪么多的心脑血管病、癌症发生呢?究其原因,除了现代人的寿命延长以后,精神失调是导致以上疾病流行的重要原因之一,而另一个原因是我们”贪吃"造成的。
因此秋天到,秋膘就不要贴了,再贴就不是秋膘,而是油膏,真正变成“脑满肠肥”之人。过去之所以要贴秋膘,主要原因是当时的物质供应匮乏,在经过炎热夏季的消耗,人人面黄肌瘦,此时贴点秋膘,正好供抗冬寒之用了,现在人们大不必如此,因为我们平时吃的足够多,营养过剩了。
养生是中国人的特产,起源于道家,而且确有效果,经过躁动的一夏天,可以练练导引,可以收敛心神,神气不泄,精神乃治,则健康长寿就多了一份本钱。如果有慢性病,体弱多病,则又到了吃膏方调养的季节了。
膏方特别适合进补:无论是气血阴阳虚弱,还是五脏虚损,都可以用膏方调理,比如冠心病多数有气虚、或者肾虚,高脂血症也不少人有脾气虚,心衰的病人心脏与肾脏的阳气往往不足,则正是膏方进补的好时机。如果计划明年生宝宝,未来的爸爸妈妈也可以看看中医,来料膏方补补身子,使妈妈有足够的体力与营养,顺利生下健康的宝宝。
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