胆管癌的患者能做什么锻炼
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胆管癌是指发于左右肝管、肝总管、胆囊管、胆总管和胆管末端的原发性恶性肿瘤。在临床上胆管癌并不多见,但是在一些特定的良性疾病的患者则有很高的发病率。那么很多患者不禁要问胆管癌的患者能做什么运动呢?下面就让我来和大家一起看一下这个问题,希望可以对大家有所帮助。
打太极是非常好的一项运动,能加速体内脂肪.糖和蛋白质的分解,提高心肺功能,减少血液循环的阻力,从而减轻心脏的负担。太极拳是一种完美和谐的艺术,既净化了人们的心灵又锻炼了身体。长期坚持修炼,使人心情愉快.振奋.安逸.情绪稳定,心胸开朗。癌症患者治疗后一般都会焦虑,害怕复发,害怕死亡,心情抑郁。此时练习太极拳非常合适癌症患者。
对于手术伤口已经愈合,患者体质也稍微恢复点的癌症患者来说,慢跑是非常合适的运动。慢跑是要注意呼吸调整,呼吸调整不好,极容易从有氧运动进入无氧运动,效果大大降低。将有氧心率控制在60%—80%之间,让有氧运动始终处于高峰值。慢跑后可减少人体酸痛感,呼吸轻松,面色红润,血中含氧量增加。
步行是唯一能坚持终身的锻炼方式,而且是一种安全的、适量的运动。有规律的步行还能降低血压;促进心脏冠状动脉血流的畅通;增加血液中高密度脂蛋白胆固醇的含量;缓解疼痛。
以上就是胆管癌的患者能做什么运动,但是运动只是辅助作用,关键还是要放宽心态,积极配合治疗。同时祝愿患者朋友们早日康复!
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