行为矫正减肥法

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行为矫正减肥法

根据牛顿力学能量守恒定律,减肥的原理其实非常简单,就是减少能量摄入,增加能量消耗,避免能量过剩(脂肪即过剩的能量)。不论采用何种减肥方法,只要你能做到“能量摄入”

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