天热中暑头疼怎么缓解

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头疼一般指头痛,天热中暑头痛时,可以通过远离高温环境、按摩头部、局部冷敷、适度补液、药物治疗等方法缓解。

天热中暑头疼怎么缓解

1.远离高温环境

因中暑引起头痛时,应立即远离高温环境,在户外时可转移到通风、阴凉、干燥的树荫下,在室内时可打开电扇、空调降温,散热解暑,缓解头痛症状。

2.按摩头部

因中暑导致头痛时,可对疼痛部位和太阳穴进行适度按摩,止痛醒脑,就能有效缓解头痛症状。

3.局部冷敷

用毛巾包裹好冰袋敷在疼痛部位,可促使血管收缩,头痛症状能减轻。

4.适度补液

饮用冰镇的盐糖水,既能为身体补充水分、电解质,防止脱水,还能随着水分的蒸发,带走体内过多的热量,起到缓解头痛症状。

5.药物治疗

天热中暑导致头痛时,可在太阳穴处和头痛部位涂抹风油精,并服用藿香正气软胶囊、十滴水、仁丹等药物清暑开窍,能缓解头痛症状。具体用药需遵医嘱,避免自行盲目用药。

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