男人八个部位出血当警惕
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很多男性朋友总认为自己身体很强壮,一些小病小痛就不用去医院看了,殊不知,可能就是你偶尔忽视的小病最后却酿成了大病。所以男人对于身体健康绝不能采取忽视态度。身上有八个地方出血最不能忽视,一起来了解一下养生知识。
1、眼睛红血丝
眼内血丝漫布,眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑,这几乎可以确定眼睛已经感染了。
这时应停止视物,敷上一条冷毛巾,稍事缓解,同时涂一些消炎眼膏。切记不能揉眼睛,由于手是脏的,揉眼睛又会造成二次感染,无疑雪上加霜。
2、嘴角干裂流血
秋冬季节,体表水分蒸发加快,嘴唇轻易干燥。
办公室里封闭空间或许会加重干裂的程度。有时一个哈欠,就会把嘴角撑裂。一般来说,嘴角开裂,可以用餐巾或棉签醮一点水轻搽,然后涂上润唇膏。同时,应避免辛辣食品刺激,不要吸烟。
3、流鼻血
99%的鼻血都是无害的,鼻子里面本来就含有很多微小血管,干燥严寒的空气稍加刺激,便会造成出血。
这时你可以滴一些润滑液或者在家里放一个增湿器,少吃高热量的食品。碰到出血,最有效的止血方式是压迫法。身体坐直,前倾或后仰,不要让血滴在身上,持续压迫鼻子上端5分钟左右便可止血。
4、乳头出血
这种情况在长跑者、骑自行车者身上较常见,由于其衣物经常与肌肤摩擦。
发生这种情况,只要穿着质地柔软如丝质、棉质的衣服,便可大大缓解甚至消除尴尬。假如有不适,还可在患处涂一层软膏以缓解症状。
5、精液带血
射精中带血并不是一个鲜见的现象。
40岁以前出现这种情况的概率非常小,自行车骑行过多,或者服用了过量抗生素会偶然有这样的情况。而50岁时发生这种情况就频繁了,也许是前列腺炎的征兆,炎症造成了细小血管的破损,导致精液中夹杂有血丝,去医院检查下,治标便可治本。
6、大便带血
便血相对常见,但可以反映很多问题。
一旦出现便血,一定要去就诊。红色大便说明消化系统有可能出血;深色意味着大便干燥,也可能有胃溃疡;暗红色可能意味着大肠发炎,鲜红色最危险,可能意味着直肠出血甚至是肿瘤,说明平时不注重养生。
7、吐血
吐血有时并不一定要生气才会吐血。
显然,吐血是一种常见现象,不过其具体原因往往因事而议。不过,无论从哪个角度来看,内出血都是个大题目。一方面,它可能说明消化系统有题目,另一方面,它可能是其他系统的毛病所致,症状通过消化系统显现出来。
8、皮下出血
这种情况通常发生在久坐后,比如长时间的会议或乘车后。这种现象多半是静脉血栓,是由肢体长期蜷缩和静止引起的。由于身体不动,血液无法正常流通,在身体弯曲部位如膝盖等处堆积形成血栓。
血栓是血管中的一大块堵塞,假如它随血液到达身体重要器官比如心脏时,就会严重影响血液供给,甚至在血管较狭窄处停留,从而堵塞交通,造成严重后果。任何一个久坐场合前应记得喝足够的水,以稀释血液,加强流通,同时尽量利用空隙伸展四肢。
相信许多男性朋友现在的身体状态并不是很好,但迫于工作上,家庭上的压力,他们往往去选择拖延。而有些征兆对于男性朋友来说是不能采取忽视态度的,没有好的身体,又怎么去实现梦想呢?下面几种情况要注意:
1、胸口痛一定要去检查
干体力活或运动后,有些男性会出现胸口痛的情况,一般情况下,休息片刻胸痛会停止,但应提高警惕,这可能是心脏病的早期症状,最好去医院进行健康咨询并检查一下。
20岁至40岁的男人易患肿瘤,睾丸癌是其中之一。假如发现及时,该病的治愈率达85%。男性平时应经常自查性器官,最好是在温水澡后进行,假如发现皮肤上有鼓起的小包,应立即去医院检查。
2、不要病重才去医院
很多男性嫌看病麻烦,据统计,80%的重病患者承认,自己就是由于长期不就医,以致小病误成大病,贻误了最佳治疗时机。每年例行体检是保持健康的最好方法。
3、尽量少吃油腻和油炸食物
男人的口味一般都较重,爱吃油腻和油炸食物,这样轻易增加患血管疾病的危险。因此,应多吃些清淡食物,多吃植物油少吃动物油,平时多吃些蒜和鱼类,适量喝点红葡萄酒,这样能降低胆固醇含量。
4、尽量不要吸烟
吸烟会增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的风险。想拥有健康最好戒烟,一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和水果等,经常喝茶
在日常生活中,一定要在自己的身体上多用些时间和心思。当你认真地去对待,你会得到很好的回报。上面的内容只是给男性朋友一些参考,至于男性保健,还有很多地方需要男性朋友去注意,在这里只是要告诉大家,及时发现问题,及时解决才是问题的关键。
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