眼保健操可以够预防眼结石吗
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随着电子产品的泛滥以及对美的追求方式的不当,加之人们对眼睛健康的忽视,长时间看电子产品,不正确的使用眼部产品等,越来越多的人们患有不同的眼疾,眼结石是常见眼疾中的一种,那么眼保健操能够预防眼结石吗?下面我们来共同了解下。
首先我们先了解下眼保健操的原理以及眼结石形成的原因,才能更好的理解眼保健操是否能够预防眼结石。
眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论、体育医疗综合而成的按摩法。它通过对经络穴位的按摩,改善眼部血液循环,使眼球的得到放松,许多成年人如果认真做下来都会感觉眼睛很舒服。当然,做眼保健操时穴位准确与否、力度是否合适、按摩时间能否保证,都对眼保健操的实际效果有直接影响。
眼结石多数因炎症而起,多见于成年人,主要发生在有沙眼、慢性结膜炎等慢性眼病的患者,多是在睑结膜上的多发性坚硬的黄点,是上皮细胞堆积和粘液浓缩压入的变性产物,从不钙化,实为结膜凝集物。
了解了这些,我们不难理解,眼保健操一定程序上可以缓解眼疲劳,但不能真正预防眼部炎症引起的眼结石。
预防眼结石的措施更重要的是防止眼睛发生炎症,着重避免结膜受刺激及发炎,不当的预防措施只能耽误或加重病情,所以,有眼部不适时应及时就医治疗。
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