干眼症应该怎么治疗?中医推荐干眼症食疗两妙方
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干眼症是由于眼泪数量不足或质量差引起的眼干综合征。严重的干眼症不仅影响日常工作与生活,还可以导致角膜上皮的损伤。那么,干眼症有哪些食疗方法呢?谈谈常见的干眼症治疗方法。
常见的干眼症治疗方法有:
一、枸杞桑葚粥:桑葚、枸杞子、山药、枣五、粳米。将上述原料熬成粥食用。这种治疗干眼症的饮食疗法中枸杞子、桑葚子能补肝肾、山药、枣健脾胃。视力疲劳者每天早晚吃两顿饭,长时间服用,消除眼睛疲劳的症状,增强体质。
二、用黑豆和核桃冲牛奶喝:黑豆粉一勺,核桃泥一勺,牛奶一袋,蜂蜜一勺。将黑豆500克,炒熟后冷却,粉碎。核桃仁五百克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各一勺,冲入煮好的牛奶一杯后,加入蜂蜜一勺,每天早上或早餐后服用,或与早共进。黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等,营养价值高,又因黑色食物入肾,配合核桃仁,可增加补肾力量,再加上牛奶和蜂蜜,这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等,能增强眼内肌力,加强调节功能,对治疗干眼症十分有效。
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