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水东芥菜和普通芥菜一样,都是营养价值很高的蔬菜,甚至比普通芥菜拥有更多的营养成分。水东芥菜可以清热解毒、抗菌消肿,还能增加食欲,预防细菌感染和疾病,促进伤口的愈合,是一种功效十分喜人的蔬菜。
水东芥菜中含有芥子醣,经水觧作用后可产生挥发性的芥子油,它具有特殊的香辣味。而水东芥菜中所含的蛋白质分解后可以产生大量的氨基酸,风味独特,它还有一定的保健作用,通气开胃、利气化痰,对肺脾胃都有益。
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