本文已影响1.07W人
因为,大家都知道芥菜是一种非常有营养的蔬菜,即使被腌制成为咸菜之后,也还保留着它的营养价值哦。芥菜中含有维生素A、B族维生素、维C和维D都很丰富,可以为人体补充多种的维生素。
芥菜还含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。
并且,腌制过的芥菜,酸酸咸咸的具有很好的帮助消化,开胃的作用呢,很适合没什么胃口,或者是平时胃口不大好的朋友们。
猜你喜欢
小芥菜的营养价值
芥菜丝的营养价值
芥菜饭的营养价值
芥菜的营养价值
芥菜头的营养价值
芥菜汤的营养价值
最新文章
咸菜目鱼的营养价值
芥菜的营养价值及功效
咸菜疙瘩的营养价值
腌咸菜的营养价值
辣椒咸菜的营养价值
萝卜咸菜的营养价值
东北咸菜的营养价值
凉拌芥菜丝的营养价值
朝鲜咸菜的营养价值
香辣芥菜丝的营养价值
芥菜疙瘩丝的营养价值
桔梗咸菜的营养价值
咸肉菜饭的营养价值
黄瓜咸菜的营养价值
大芥菜的营养价值与功效
上汤芥菜苗的营养价值
咸菜炒饭的营养价值
推荐阅读
血管堵塞吃什么食物好 哪些食物会给血管添堵
吊灯分类
乙肝慢性肝炎能治好吗
患上了鹅口疮症状是什么
医院妊娠期糖尿病食谱
经期剧烈运动的结果是什么?
新学期开学送给孩子的暖心话语 家长送给孩子的开学寄
怀孕两个月了还是想吐怎么办
间质性肺炎走几步路就喘可以扎曲安奈德肌肉针吗
胆道镜是怎么手术的
儿童斜视发病率仅次于近视 诊断斜视可以做什么检查?
促甲状腺素0.01怎么办
怀孕三个月肚子大小
子宫脱垂有什么感觉
枸杞泡茶放多少