什么是“假早泄”?早泄该怎么办?
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早泄是男性的性功能障碍疾病,临床表现为射精过快,但由于男性朋友对性知识的缺乏,把所谓的“伪早泄”现象当成是早泄。什么是“假早泄”?
1、过度疲劳时早泄
男性过度疲劳时,由于身体透支,性交偶有过早射精,这不是真正的早泄。
2、新婚时早泄
新婚或久别重逢第一次性交,男性过于兴奋,射精快,早泄也不奇怪。
3、久别重逢时的“早泄”
分居两地的夫妇,相逢第一晚男方偶然发生了早泄,思想负担太重,在大脑皮层里留下了不良刺激痕迹,以后每次久别重逢第一夜过性生活时都会发生早泄,但第二、三晚却正常如故,这种特殊的早泄现象,不必担心,不属病态。
4、入睡前的早泄
入睡前的性交性交容易射精过快,半夜醒来后性交,射精时间长,不应视为早泄。
5、反复性交时的早泄
性交时射精过快,当晚可以再次性交,射精时间比较长,不必担心。这种反复性交也可以作为治疗早泄的偶然方法,但不应该正常使用。
6、过于激动时的“早泄”
另有一种情况就是由于男子性激动,尿道口分泌出一些液体,其实是一种尿道球腺等腺体分泌的粘液,不可误认为是早泄的精液。
男人早泄怎么办?
一、牵引阴囊
高度兴奋和高潮时阴囊收缩,睾丸提高,此时向会阴部牵引阴囊和睾丸可降低兴奋,延缓射精。
二、减少敏感
应用避孕套,或在性交前在阴茎头部外涂药物,如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等,减少阴茎头部感觉神经末梢感应器的敏感性。
三、交替坐浴
每晚睡前用冷水坐浴15分钟,用温水坐浴15分钟,每天一次,可以改善尿道控制射精的能力。
四、呼吸运动
采用仰卧式,双腿伸直,双脚距离约100厘米。两手放在两胯旁,自然放松,两目内视,意守下丹田,闭口,舌抵上腭。先保护丹田2分钟,然后开始吸气,吸气时腹部抬起肛门,收缩阴茎、睾丸、肛门,同时腹部收缩。此时,意想不到的气体从龟头通过阴茎向会阴吸入,从会阴经尾沿脊柱向上,从大椎向百会呼吸,同时通过意想不到的气体通过口,在口中津液下咽到丹田。另外,每次吸气时,用力抓住手指,气送到上丹田后,手脚放松,做3~9次。
五、相互体贴
建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的体贴和合作。一旦早期射精发生,就不应该互相责备和抱怨,而应该找出原因,合作治疗。
六、学习性教育
注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
七、避免过度性交
禁止手淫,控制房间,避免剧烈性欲冲动,避免重复性交延长第二次性交时间,对健康有损,不理想。
八、认定标准
射精时间长短没有统一的标准,一般认为2-6分,但在更短的时间内射精也属于正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来衡量的标准。
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