痛风患者需要限制蛋白质摄入吗?推荐痛风患者饮食指南
本文已影响4.96K人
本文已影响4.96K人
对于痛风患者来说,日常饮食非常重要。如果饮食不好,很容易诱发痛风。首先要严格限制蛋白质的摄入。平时要适当吃一些脱脂奶粉,但不要喝酸奶。酸奶中乳酸较多,容易导致痛风患者出现不利情况。此外,尽量少吃鱼和肉。如果真的想吃肉,可以煮肉。多吃碱性食物,少吃酸性食物。
1.牛奶、奶酪、脱脂奶粉和鸡蛋主要用于限制蛋白质的摄入。它们含有较少的嘌呤;但不要喝酸奶,因为它含有更多的乳酸,这对痛风患者不利。尽量不要吃肉、家禽和鱼。如果你必须吃它们,你应该煮肉,然后放弃汤。这是因为嘌呤易溶于水,汤含量高。
2.多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者嘌呤代谢紊乱,尿酸异常。如果吃太多酸性食物,会加重病情,不利于康复。多吃碱性食物有助于补充钾、钠和氯离子,保持酸碱平衡。
3.避免酒精。由于酒精中含有嘌呤,尿酸在体内代谢。此外,乙醇代谢产生的乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄,从而增加血尿酸,诱发痛风。
4.禁食高嘌呤食物包括动物内脏、鱼虾、蛤蜊、牛羊肉和碗豆。痛风患者应尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、西红柿等嘌呤含量较低的食物,以减少外源性嘌呤进入体内,降低血尿酸水平。
痛风患者应该如何饮食?痛风患者要避开哪些食物?
痛风患者饮食需要注意什么 痛风患者可以吃饺子吗
痛风患者不能吃什么食物?痛风患者应减少脂肪摄入
痛风患者不能吃蛋白粉怎么办 痛风患者如何正确补充蛋白质
痛风患者不能吃豆制品吗 痛风患者对饮食有什么要求吗
白癜风患者食谱推荐
痛风患者食谱推荐:干炒肉末芋圆
痛风患者要避免饮酒 痛风患者需要注意哪些饮食习惯
痛风患者可以吃水竹吗?痛风患者如何控制饮食?
痛风与高尿酸血症患者如何饮食调理?痛风患者要合理的摄取豆制品
痛风患者应适量食用鸡蛋 痛风患者可以吃鸡蛋吗
痛风患者的饮食需要注意什么?痛风患者饮食注意这3点
什么肉菜适合痛风患者?痛风患者饮食需要注意什么?
痛风患者饮食注意这6点 玉米南瓜糊适合痛风患者吗
痛风患者应减少脂肪摄入 痛风患者不能吃什么食物
痛风患者需限制蛋白质的摄入
痛风患者的饮食禁忌有哪些?痛风患者需要大量饮水吗?
痛风患者日常如何饮食?痛风患者饮食注意这5点
痛风患者对饮食有什么要求吗?痛风患者不能吃豆制品吗?
痛风患者不能吃海鲜吗?痛风患者饮食需要注意什么?
痛风患者要避免超重或肥胖 痛风患者需要低嘌呤饮食吗
痛风患者饮食需要注意什么 痛风患者不能吃海鲜吗
推荐痛风患者3类食物 痛风的饮食禁忌有哪些
痛风患者可以吃鸡蛋吗?痛风患者应适量食用鸡蛋
痛风患者如何正确补充蛋白质?痛风患者不能吃蛋白粉怎么办?
痛风患者吃什么水果好?推荐痛风患者7大水果
痛风患者饮食需要注意什么 什么肉菜适合痛风患者
玉米南瓜糊适合痛风患者吗?痛风患者饮食注意这6点
痛风患者要避开哪些食物 痛风患者应该如何饮食
痛风患者需要注意哪些饮食习惯?痛风患者要避免饮酒