日常生活中如何正确预防肺结核?
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患肺结核的疾病真的很烦恼,影响着正常的工作,需要更多地了解肺结核的预防常识,我们在日常生活中应该重视这种疾病的危害,预防肺结核应该做什么样的工作呢下面让我们来为大家简单的介绍一下。
我们必须保持室内空气流通,每天打开窗户通风12次。寒冷季节要注意保温,防止感冒。夏季起居环境应保持凉爽,防止中暑。
在日常工作中,为了避免下雨和过度疲劳,两者都容易降低免疫力。经常清除鼻腔分泌物和鼻痴,保证呼吸道畅通。
加强体育锻炼是增强体质、提高自身免疫力的有效方法。
肺炎患者应卧床休息,多喝开水或淡茶水,加快水在体内的循环,使有害物质尽快随便排出。在饮食要多吃新鲜蔬菜、水果和蛋白质丰富易消化的食品。
禁止吃腥味的头发和辛辣刺激性的食物和脆性、油炸等难以消化的食物。戒烟,不要接触油烟等刺激性气体。
以上提到了预防肺结核的工作,对我们有了新的理解,平时要注意室内空气的畅通,防止感冒,提高自己的免疫力,多喝热水等。这些直接受到我们的重视,定期检查,做好肺结核预防工作。
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