糖尿病患者能否吃玉米
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玉米水含有丰富的营养素,玉米含有大量卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素e和纤维素等,具有降低血压、降低血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健效果。玉米水是糖尿病患者的合适产品,对糖尿病和胃肠功能障碍引起便秘的患者有良好的疗效。
糖尿病患者能否喝玉米水:
1、糖尿病患者能否喝玉米水,玉米是杂粮,可以弥补精米精面维生素的不足。
2、玉米具有软化血管、调节血压、降低血脂、预防动脉粥样硬化的作用,糖尿病患者经常吃玉米对身体有益。
3、玉米中富含维生素、微量元素和矿物质等,可以促进胃肠蠕动。
糖尿病患者的饮食禁忌:
1、糖尿病患者应避免吃精制食品,多吃丰富的饮食纤维,改善脂肪酸和胆固醇,有助于减肥,降低血糖值。
2、糖尿病患者也应严格控制糖的摄入量。不要吃高糖的食物,也不要吃含糖量高的饮料和甜点等。因为这些食物血糖值急速上升,严重影响糖尿病的治疗。
3、长期食用高盐食物可能会导致动脉粥样硬化,容易引起各种心血管并发症,因此糖尿病患者每天要控制盐的摄入量。
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