空腹血糖值11严重吗?
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空腹血糖值为11毫摩尔/L,说明血糖值远超正常范围,空腹血糖值正常值为3.9~6.0毫摩尔/L。如果血糖是糖尿病患者的血糖,就意味着患者的血糖控制不理想,所以应该积极控制血糖,寻求医生的帮助。如果血糖是正常人测的,就要考虑是否有糖尿病。注意监测血糖值,控制每天的饮食量,避免暴饮暴食。做一些低强度的运动,比如骑车打太极拳,控制血糖水平。
一、空腹血糖11严重吗?
空腹血糖11毫摩尔/升不严重。普通人的空腹血糖值为3.89~6.11毫米/升,高于7.0毫米/升。患者空腹血糖明显高于正常值上限,属于中高,不会引起酮酸中毒、非酮高渗综合征等急性并发症。如果长期血糖控制不好,很容易出现各种慢性并发症,需要积极治疗,将空腹血糖控制在7.0mmol/L以下
二、如果空腹血糖升高怎么办
1、如果空腹血糖因睡眠不足而升高,需要通过合理的作息安排调整睡眠,提高睡眠质量,保持内分泌水平的稳定。只要胰岛功能恢复正常,并且分泌足够的胰岛,血糖水平就会稳定。
2、空腹血糖因明显现象而上升时,应合理调整身体,避免血糖波动影响人体健康。
3、空腹血糖若因苏木反应而升高,需合理用药控制血糖水平,控制糖尿病发展。
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