颈椎疼痛的具体原因是什么?
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如果想判断自己是否患了颈椎病,只要知道引起颈椎疼痛的原因,对症治疗就会变得容易,同时对非患者也是很好的预防措施,专家说明引起颈椎疼痛的原因。
颈椎疼痛的具体原因是什么?
专家表示,随着时代的发展,现在很多人的工作方式大致相同,颈椎疼痛的出现,颈椎疼痛的原因主要有:
原因一、不良生活习惯。生活中不良的生活习惯容易引起颈椎病。工作时要注意正确的坐姿,晚上睡觉时要选择合适的睡姿。正确的姿势是卧床不起,选择合适的枕头,保持颈椎正常的生理曲度,防止颈椎病的细节。
原因二、颈部长期保持姿势。在容易患颈椎病的职业中,教师、学生、白领等颈部长期保持姿势,颈部肌肉不能锻炼,重复,颈部肌肉长期劳损是颈椎病的诱因。
原因3,不注意颈肩保温。长期处于阴冷潮湿的环境中工作,尤其是一些女生,冬天穿的衣服比较少,颈肩受寒湿因素的影响,血运不佳,容易引起颈椎病。
原因四、先天性椎管狭窄。脊柱生长形成中,包括营养外伤等因素引起椎管发育的先天性狭窄,椎管狭窄压迫颈椎和腰椎周围部位引起疼痛,是颈椎病引起的内因之一。
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