四种补品培养了女性的好颜色
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在三千多年的中医历史中,历代名医创立了许多名医良药,经过皇家御用,至今仍在使用流传,是经典的经典。我们特别选择其中最具代表性的四大名补,秋冬来临时可以补充。
十全大补汤解疲劳
十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川雄、黄芪、肉桂十大味中药组成。十全大补汤的用法比较多,作为滋补药可以直接吃,一般药店有成品销售,称为十全大补膏或十全大补丸,也可以加入肉类食材作为药膳食用。
缓解疲劳:现代社会人们压力大,身体和心理负担重,容易引起血气不足,可以用完全的补汤缓解神经,消除疲劳,很多传统茶饮店都可以做茶,人们随时都可以喝
术后调理:一般手术会导致身体气血受伤,往往术后可能出现气血两虚的情况,有时甚至影响手术伤口的恢复。此时,用十全大补汤的原料加肉煮汤,每天服用,可以增强体内的血气,加快身体的恢复。
癌症预防:日本的研究认为,十全大补汤具有抗癌作用,也可作为放射治疗、化疗和术后恢复的辅助药物。从药店直接买材料更讲究的十全大补膏,每天早晚各吃茶匙,有助于调节血气。
八珍蛋糕:健脾最好的
现在我们的生活条件好了,但生活更不规则,脾胃问题多,调理身体要从脾胃开始。在八珍饼中,山药、莲子肉、薏苡、茯苓、白扁豆、稠都是补脾食物,在补脾胃气的过程中起着很大的作用。而且,这些食物药性平和,补养非常和缓,很适合消化功能不良腹泻的人食用。
四季补脾:脾胃是后天之本,脾胃功能强劲,吃下的食物才能更好吸收。中医认为,脾胃虚弱的人四季都可以食用八珍糕补脾。
原料:八珍糕原料有人参6 克,茯苓、白术、山药、扁豆、芡实、莲子、薏米各100克,粳米面、糯米面各200克,白糖200克,白蜜适量。将各种原料碾碎,与粳米面、糯米面混合,蒸成饼,经常食用,可增强脾胃功能。
乌鸡白凤丸:最补充女性身体
乌鸡白凤丸是妇科补充名人,现有百年历史。其最主要的药物是乌骨鸡,《本草纲目》认为乌骨鸡具有滋补身体虚弱的作用,尤其对女性气虚、血虚、脾虚、肾虚等疾病有效。现代医学研究还认为乌鸡含有人体不可或缺的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,可调节人体免疫功能和抗衰老。
调理月经:月经不调有多种原因,乌鸡白凤丸主要对血气双虚、阴精不足引起的月经不调效果明显,一般月经量少、颜色淡、质量薄、患者身体瘦弱、无力、头晕、颜色黄或无光泽。
预防早更:中医认为,女性肾气不足容易引起内分泌功能障碍,补充肾气可预防早更,改善更年期综合征症状。
男性也可以使用:中医处方重视证据,没有男女限制。男性患有气虚或血虚型疾病时,也可服用乌鸡白凤丸,如慢性肝炎、胃下垂、盗汗、前列腺增生、阳痿等。
四物汤:最养颜
四物汤是中医养血的第一方,包括当归、熟地、川雄、白芍四种药,可以补血养血,也可以活血调节的常用方剂,血虚者可以补血,血瘀者可以活血。另外,四物汤可以滋润肌肤、防止衰老。
生理期调理:女性可以在生理期结束后喝四物汤,早晚各一次,连续喝一周,有助于补血养血,让身体恢复过来。
改善月经过多:四物汤是养血的祖先,产生了无数的子方孙方,其中着名的是桃红四物汤,增加桃仁、红花的味道,治疗血虚血瘀引起的月经过多,可以应对先兆流产、习惯性流产。
补身养颜:将四物汤作为调味料,用枣、枸杞、冰糖掩盖浓郁的中药味道,加入鸡肉、排骨等肉食,制作补身药膳,使血气流畅,脸色红润,皮肤光滑,补身养颜。
特别注意:中医重视鉴别治疗,使用上述方剂时最好咨询医生,根据自己的情况使用。
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