教你正确的梳头方法 经常梳头有六个好处
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梳头可以促进头皮血液循环,让人变得有精神。它也能让人看起来光滑。还可以减少心脑血管发病的概率,有助于保持头脑清醒,促进记忆,改善睡眠。你会经常梳头吗?
经常梳头有六个好处
可以疏通血脉,有助于大脑的血液循环,增强记忆力,有助于预防痴呆症的发生
可以使头发充分营养,防止脱发和早生华发,具有美容作用
可以散风、预防感冒、减轻头痛
有明显的作用,有助于降低高血压,预防脑血管疾病的发生
可以健脑,缓解精神紧张,促进睡眠,消除疲劳
梳头前发际
肠胃不好的人,梳头前发际线,特别是通过额角的头维穴(胃经的主要穴位)时,多感到明显的疼痛,敏感的人在这个过程中打嗝。因此,胃肠不好的人要经常梳理,梳理前的发情线。
在发情线上下一寸左右的部分来回整理,100次以上,在头皮发热,对胃肠有很好的保健作用。
梳头顶
头顶中有百会穴,是监督脉的主要穴位,也是全身阳经和监督脉的阳气交叉穴位。因此,血液不足、血虚的人,头顶触摸会感到疼痛。疼痛越明显,血虚就越严重。
每次梳理**头顶100~200次,可梳理全身阳经,补充虚弱、降压、醒脑,有助于治疗失眠、健忘、鼻塞、脱肛、痔疮等。
梳头两侧
头两侧主要是三焦经和胆经循环的部位。在这里梳头的时候有明显的疼痛感的人,除了肝胆出现问题之外,大部分还有胸闷、气胀、乳房小叶增生等淤积症状。因此,整理头部两侧可以发挥宽胸、通经的作用。
两侧不整理100次以上,就不能在这里加热,取得效果。
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