预防阴道炎从这几点开始 内衣不能烫得要煮!
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我们似乎听说过用热水烫内衣杀菌的说法。的双曲馀弦值。这个说法不知道从什么时候开始流传下来的,什么东西都喜欢用开水先烫一下。
那么,用热水烫内衣,信得过吗?今天好好谈谈这个问题吧!
首先,每天洗内衣绝对是个好习惯。内衣穿了很长时间,脱了几天也没洗,细菌一定会滋生米索。具体来说,你们自己体验。
每个人使用的清洁方法可能不同,一般建议用手洗,或者用消毒液洗。
真正的杀菌不是烫而是煮
使用热水把内裤煮过之后再洗,这是比较推荐的一个方法,可以在每次清洗内裤之前,用热水煮上十五分钟,就可以彻底的杀菌了。而且会更好清洗一些。
上面提到了我们想说的热水热,为什么不热而是煮呢?
热水具有杀菌效果,一般60℃以上的热水具有杀菌效果,但我们所说的杀菌消毒效果是理想的状态,即实验时,水温固定在60℃。
实际操作中将水倒入盆中时,水温持续下降,超过60℃的时间无法确定,但绝对不超过30分钟。
在生活中,我们经常接触的疾病微生物,如引起脓疱疮的金黄色葡萄球菌、引起尿路感染的大肠杆菌、引起霉菌性阴道炎的白色念珠菌等,杀死这些常见的疾病微生物,至少在100℃的沸水中煮20分钟。
如果想杀死带芽孢菌素特别坚韧的细菌,至少煮1小时。
小编注意:用热水煮内衣很好,但是有阴道瘙痒等症状的时候用热水煮已经没用了!
其他正确的清洗和干燥方式
1、洗涤剂清洗:可以完全清洗,但顽固的污垢不能完全清洗。
2、漂白水清洗:这种方法可以杀菌,也可以去除黄色污垢,但要注意清洗,不要残留。否则,会给你的私处带来很大的刺激。
内衣必须单独洗,更换。千万不要跟袜子一起洗,这样病菌才不会滋生。要注意个人卫生,内衣裤用开水烫后再清洁,再放在太阳下暴晒,还能起到杀菌消毒的作用。
另外,最好不要把内裤晾在不通风、阴暗潮湿的环境,尤其是已经患上霉菌性阴道炎的人,霉菌喜欢在潮湿阴暗的环境里生长,因此洗完后最好晾晒。如果家里没有晾晒的条件,那也要把内裤晾在通风的环境里,利于干燥,避免滋生细菌。
预防阴道炎从这几点开始
1、注意个人卫生,保持外阴清洁干燥
2、经常更换内衣,不与他人共享浴巾、浴池,不穿尼龙和织物类似的内衣,生病期间使用的浴巾、内衣等都要煮沸消毒。
3、避免不必要的阴道清洗,不破坏阴道粘膜屏障,可造成大量优势乳菌的丢失。
4、避免不洁或混乱性生活,外出洗浴泡温泉等也要注意卫生,加强防护,避免病原菌侵入。
5、注意合理应用广谱抗生素及激素。糖尿病患者应特别注意皮肤及外阴清洁。
6、防止滥用抗菌素,由于使用大量抗菌素,会抑制或减少作为优势菌的乳菌,大量增殖病源微生物,成为异常优势菌,引起生殖道感染。
7、随着年龄的增长,雌激素水平下降,阴道粘膜的抵抗力也下降。炎症反复发生时,可在医生的指导下局部或全身补充雌激素。
8、最重要的还是加机体抵抗力,保持良好的卫生习惯,抵抗各种感染的发生。
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