帮助孩子释放压力
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“爸爸,我想休息一下,好累啊!”小宝说。
“不行,要先把这个作业做完了才能睡,小宝要听话啊。旁边的父亲爱地抚摸孩子的头,说。
我真的很困啊”小宝噘着胖嘟嘟的小嘴,期待地看着面前的父亲。
“小宝要乖,等做完作业了爸爸就带你去睡啊。”
小宝一脸无辜地看着眼前的爸爸,用手向上推了推眼镜,不再做声,埋下头继续做眼前的作业。
“望子成龙,望女成凤”,这是每一位家长的良好愿望,这种愿望的实现除了孩子的自身素质外,还需要家长帮助孩子释放压力,特别是考试的压力。良好的心态和心理素质,往往是事业成功的一半。而孩子面临第一次人生考验时,往往由于他们缺乏临战经验,一旦遇到挫折,就可能造成他们心理压力过大,甚至迷失自我。
学习的压力往往使他们烦躁,睡觉不安,脾气暴躁。此时,如果父母再次施加压力,一般来说,他们脆弱的心理难以忍受,必然会影响成绩。
汪妈的女儿张一去年从市区外的学校毕业,以576分进入武汉大学法学院。汪妈妈说,她从不主张孩子开夜车学习。她认为只有休息了才能投入学习,所以周末强迫孩子休息,催促女儿11点前必须睡觉,第二天也要醒来。孩子喜欢看电视,在学校只能看新闻,所以孩子回家后长时间呆在电视前。
汪妈很少干涉,相反,遇到好的喜剧电影,叫女儿看。
每次模拟考试后,王先生的母亲只要孩子不自愿和她说话,就不会积极问孩子的考试情况。她说,孩子已经成年了,有些事她自己知道该怎么办,问得越多,给她的压力就越大。女儿在学习过程中特别烦躁的时候,喜欢去阳台大声喊叫。这个时候,汪妈妈总是站在女儿身后,静静地等待她发泄完,然后将她拉到一旁聊聊天儿、说说八卦新闻、开开玩笑之类。
王母说:你做不好,一定有很多人做不好。王妈妈认为孩子在学校压力很大,周末回家后,监护人的任务是给他们创造轻松、自由、宽松的环境。如果你有压力,你可以让你的孩子尽情地释放它。父母应该想办法缓解压力,而不是给你的孩子施加压力。这样,孩子才能轻松上阵,取得好成绩当然就不是难事了。
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