预防老年痴呆症有绝招
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很多人都知道,老年痴呆症给许多老年人的晚年生活带来了许多不快的事情,不管去哪里都要有子女跟着,这其实也让很多老年人很困扰,毕竟子女都要工作,不可能一直都陪着,但是作为子女的我们,一定要好好的照顾和关心父母,小编对预防老年痴呆症有绝招,愿意和大家分享。
预防老年痴呆症之一就是,多让老人养成爱用脑的好习惯,经常让老人用老可以防止记忆力减退,保持高度的兴趣及好奇心,可以增加人的注意力,所以老人经常用脑,可以预防大脑记忆力衰退,还能预防老年痴呆症,所以如果作为子女的你经常在家,可以多陪陪自己的父母下棋,或者在家看看电视连续剧。
子女可以让自己的父母多去广场上面跳舞,不要总让老人在家,经常在家会让老人感觉到孤独寂寞,这样的情况下就会让老人经常有消极的心态,如果长时间有这样的心态,会很容易的患上老年痴呆症的,所以一定要避免老人消极,寂寞、孤独的心情一定要让老人有一个积极开朗的心态。
预防老年痴呆症,还要注意卫生,经常洗澡,定期检查身体,勤换洗内衣裤,在老人活动的范围,一定要采光通风,床边一定要有扶手,这样方便老人上下床,地面平坦干燥,地砖要防滑,定时开窗,及时更换室内空气,可让他常听年轻时最喜欢的音乐,可让常常讲一些老人过去的一些趣事。
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