脂肪肝患者喝什么茶好
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脂肪肝患者常喝绿茶或红茶对病症缓解有好处,可以摄入茶多酚等多种有效成分,发挥出减肥消脂作用。若属于痰瘀气滞型脂肪肝,就可以煎制复方泽泻茶饮用。除此之外,乌龙茶和枸杞茶也可以作为备选茶饮,发病期间多饮用一些都有助于脂肪肝病情改善。
脂肪肝已经成为威胁现代人健康的一大肝脏疾病。由于其发病与日常不良饮食习惯有密切关联性,故在治疗期间不仅需要按时按剂量服用降脂保肝药物,也要加强饮食方面的调理。可以常喝有助于病情改善的茶饮。那么,脂肪肝患者喝什么茶好呢?
1、绿茶
脂肪肝患者在发病期间适合经常饮用绿茶。绿茶当中含有丰富茶多酚及维生素等有效成分,可以提高肝脏细胞活性,其氧化产物茶色素可发挥出一定的调血脂及降低胆固醇的作用,可以促使肝脏组织中脂肪代谢,改善脂肪肝病症。不过脾胃虚弱者不宜大量饮用。
2、红茶
红茶富含茶多酚、B族维生素以及多种活性物质,具有减肥消脂作用,可有效提高脂肪消耗代谢能力,可以改善肝脏功能,降低组织内脂肪沉积量。在患有脂肪肝期间就可以每天泡制一杯红茶饮用,但要注意不宜过浓。
3、复方泽泻茶
如果脂肪肝属于痰瘀气滞型,在选择茶饮时就要以复方泽泻茶作为首选。复方泽泻茶的成分包括泽泻、山楂和海藻,用水煎后可饮用,能够起到柔肝养血、祛瘀降脂和化浊消瘀的食疗效果。
4、乌龙茶
乌龙茶可促使消化酶合成,提高脂肪分解能力,降低肝脏内胆固醇含量,达到减肥降脂和消食去粒的作用。还可以防癌抗衰,防止肝脏过早硬化,预防肝癌发生。因此脂肪肝患者在平时就可以经常泡制乌龙茶饮用。
5、枸杞茶
若属于正虚瘀结型脂肪肝,就会出现肋下刺痛和面色淡白等不良症状。此时就适合选择饮用主要功效为益气养营、和血化瘀的茶饮,其中枸杞茶就是不错的选择,还可在煎制茶饮时加入适量何首乌或绞股蓝一类材料,可增强消脂降脂的食疗作用。
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