腰间盘突出的治疗方法
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对于现代人来说,最为常见的一种骨科疾病,其实也就是腰间盘突出,主要就是因为大家在日常的生活中长时间处于屈曲的状态,那么这就可能会导致腰间盘突出,对于他们来说想要通过锻炼的方式来改变,其实存在一定的难度,到底关于腰间盘突出的治疗方法有哪些呢?
一、物理疗法
包括按摩、针灸、电疗、拔罐等,主要缓解炎症和疼痛,促进血液循环,祛瘀,疗效良好。由于多数腰椎病患者伴有慢性腰肌劳损、神经压迫引起的肌肉痉挛,沿腰椎部分病变,综合医院将采用理疗、按摩、针灸等治疗方法缓解肌肉紧张和痉挛。但这只是一种辅助疗法,不能从根本上解决问题。
二、药物治疗
给药、注射、石膏属于药物治疗,能减轻炎症和疼痛,促进血液循环,消除血瘀。在疾病早期或急性期效果更明显,然而,这种药物有不同程度的毒性和副作用,不适合长期使用,只能起到辅助作用。
三、闭合疗法
这种治疗方法也就是选择在神经根的周围注射药物,能够有效的达到阻断的一种效果,改善血液循环,减少患者的疼痛感觉。
四、自我治疗
自我治疗对于腰椎间盘突出症的治疗是非常有效的,这样的治疗也很简单,通过家庭自我治疗可以使他们的病情得到很好的恢复,我们应该知道更多,平时也应该防止腰椎间盘突出症的出现。
五、揉腰
双手紧握,指节压在拇指上,按摩腰部30-50次,直到腰部出现酸胀。双手手掌紧压腰部,用力上下擦拭,动作一定要迅速,而如果出现明显酸胀现象时就应该马上停止。
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