女生如何让自己心理变得更强大 如何做到真正的强大
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现在这个社会对女性还是更苛责一些,女性必须要有强大的内心,才能更安稳的活着,那么,女生如何让自己心理变得更强大?下面本站小编就带来介绍。
要抛弃世俗对你的定义,别人的指指点点,只不过是世俗给你的评价。你的内心要有自己的一套评判标准,在任何时候都要有清醒的自我判断。
内心强大,有三个境界,第一平静,第二波澜,第三真正的平静。经历过这三个阶段内心真的无敌,没什么能击倒的。第一层得平静只是自身强制力的控制,第二层的波澜是不要用意念控制你的内心任由放纵,第三层的平静才是真的平静,看尽一切,从容不迫,处事不惊。
人生没有固定的轨道,无论你选择怎样的方式生活,只要内心强大,都可以很精彩。重要的是在你选择的道路上,你想要什么,以及你做过了什么。
1、经济上要独立
人在成年后,物质上的依赖必然会引起精神上的依赖。所以,理想的状态就是要在经济上保持独立。
2、拥有自己的领地
长辈们总说:“别人家的房子再大,也比不上自己家的小房子。”这个说法体现在人与人之间大大小小的交往方面真是再合适不过了。
关于个人领地的说法看起来似乎无关紧要,但实际上却至关重要。我们一般不会出于一时的热情而突然变换领地,即使是对方出于好意邀请我们。每个人身上都有动物性的(希望定居的)一面,会本能地拒绝过于突然的领地的改变。
如果我们决定共同生活,那我们可以一起去寻找一套新的住所,共同去建设它。虽然住在其中一方家里会更方便,但长期下去我们也许会为这个决定而后悔。
3、不要放弃自己所有的朋友
生活中,几乎每个人都有一些可以为自己提供支持的关系:比如父母、发小等,他们接受我们的样子,理解我们,在我们需要时帮助我们。这些关系对于我们的情绪、情感和精神的平衡来说都是很珍贵的。我们不能以各种各样的借口中断这些关系:比如当我们陷入爱河的时候,仿佛世界上其他的一切就都不存在了;又如自己的另一半排斥或嫉妒自己的这些关系。
为了保持自己的独立性,也为了能长久地维系夫妻关系,我们要避免生活得过于孤立,即使过二人生活,也要维系自己的私人关系(即使不能继续像以前一样去见所有的人)。如果你的伴侣不能接受,那就随他(她)去吧。为了避免将来的狂风暴雨,比如众所周知的两年敏感期、七年之痒等,最好是从一开始就向对方宣战,其实,这只是一场小小的战争。
4、继续独自做决定
如果你不再自己做决定,凡事必须经过别人的同意才去做,那就意味着你不再属于自己。这里的陷阱在于,当我们想要取悦一个人的时候,我们常常已经准备好了变成这个人希望你成为的样子。可是,在夫妻关系中,往往是各自保持自己的夫妻才能走得长久,哪怕有时会有争吵。一段真正的关系应该能够包容这些无关紧要的不同,比如感觉、审美和观点的不同。
5、保持自己的兴趣爱好
一个真正爱你的人也不会要求你放弃自己的爱好,因为他(她)爱的是完整的你。
6、不要害怕争吵
据统计显示,只有我们不时刻处于害怕失去的恐惧中时,这段关系才能更加长久。如果我们每天都在想着可能会分手,那么这个想法常常会强加到对方的身上,即使他(她)本来并没有这样的想法。
真正的夫妻,真正长久的关系是可以接受争吵的;它通过克服危机来获得长久。还有,你必须做你自己,向对方清楚地说明你能接受和不能接受的底线在哪里,并坚持自己的原则。
7、接受自己的心理依赖
假设我们对某个人有心理依赖,并且自己很清楚也喜欢这样。那为什么不把自己交给他,让他负责照顾自己,在一个好心人的庇护下安静度日呢?
在两种情况下1可以这样做:首先,你需要确定自己真的有心理依赖,并且自己能够接受这一点。你不可能在某天早上醒来突然发现自己缺乏自主性。其次,你需要有很强的判断力。喜欢在心理依赖的状态下生活的人并不是没有。但是,千万不要搞错了,要做出正确的选择——你要确定自己的保护神在十年或二十年后还是愿意,并且有能力照顾你。他需要具备这样的特质:稳重、负责、严谨、始终如一。
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