本文已影响1.7W人
莜麦是一种高寒作物,不可以吃的太多,吃多了容易使脾胃受寒,导致脾胃虚弱,引起一些不适症。因此,在吃莜麦面条的时候,建议拌辣椒、胡椒等佐料食用。
并且,由于莜麦面条是面食,本身就不易消化,吃多了容易致使人体消化不良,出现腹胀的症状。
还需要注意的是,莜麦面条的热量很高,吃多了很容易使得热量摄入过多,于人体发育不利。
于常人而言,吃莜麦面条的量以每餐40克左右为宜,而如果是胃肠虚弱、胃肠溃疡的人群,则不宜食用。
猜你喜欢
莜麦面和燕麦面的区别
莜麦面的热量是多少
莜麦面条
莜麦面
莜麦面条为什么能减肥
莜麦面与燕麦面一样吗
荞麦面条比普通面条热量低吗
莜麦面适合哪些人吃
莜麦面营养有多高
最新文章
孕妇可以吃荞麦面条吗
荞麦面粉怎么做面条
婴儿吃面条好吗
孕妇可不可以吃莜麦面粉
莜麦面粉的吃法和做法
荞麦面条
荞麦面条的热量
莜麦面怎么做好吃 莜麦面怎么吃适合
孕妇能不能吃莜麦面
自制荞麦面条
荞麦面条怎么吃
【乔麦面条怎么做才好吃】乔麦面条的做法大全
莜麦面的适宜和禁忌人群
桂格燕麦片吃多了好吗
莜麦面的功效与作用
孜然牛肉条吃多了好吗
莜麦面粉的功效与作用
推荐阅读
安吉教小鱼儿中文超有爱 为什么孩子需要兄弟姐妹
做完导丝怀孕率有多高
胖子月经不调难受孕吗
宝宝六个月嗓子呼噜呼噜的怎么办
副乳去除手术有副作用吗
前列腺囊肿的症状有什么呢
白胡椒煲猪肚汤的功效
补精子的药
新生儿脸上长白点怎么办
如何用尿布还不湿裤子
感冒能不能吃甜酒酿
引产后41天来月经正常吗
女人排卵期什么时候
缺铁性贫血吃什么好
不要做黄色的脸 养桃花