要注意宝宝这个时间无须再吃流食了 宝宝是什么时候告别流食
本文已影响1.39W人
本文已影响1.39W人
宝宝还小吃辅食的时一般是以流食为主,容易咀嚼好消化。但是当宝宝出牙后就不能再单纯的给宝宝吃流食了,需要一定稍硬的食物来以及补充营养,那么宝宝什么时间段能告别吃流食了,下面本站小编就来和大家说一说。
有的宝妈以为,宝宝的咀嚼能力是天生的,只能等宝宝会嚼了,才能给他吃颗粒的或者小块状的食物,其实,这种想法是不对的,咀嚼能力也是需要锻炼的。
从8个月开始,就是锻炼宝宝咀嚼能力的黄金时期了。一般从6个月开始,宝妈会给孩子开始添加辅食,主要以米糊或者果泥等食物为主,大颗粒的食物对宝宝来说难以吞咽,也难以消化。而到了8个月,宝宝的消化能力有了提升,就可以开始锻炼他的咀嚼能力了。
在宝宝出牙之前,他们是可以用牙床来咀嚼食物的。宝宝的萌出牙齿的时间一般是6个月左右,有的宝宝会更早一些。而即使牙齿长出来了,先长的牙齿也是门牙,在吃东西的时候也只能起到啃咬作用,咀嚼食物还是要靠后槽牙位置的牙床。
锻炼宝宝的咀嚼能力
而想要达到锻炼咀嚼的目的,家长要从两方面进行努力:
① 不断给孩子示范咀嚼的动作
如果孩子还处于需要喂饭的阶段,那家长可以在喂饭的时候,嘴里嚼着口香糖等类似的食物,让他模仿咀嚼的动作;
如果孩子已经可以自己拿着勺子吃饭了,那么家长可以在孩子和自己面前各摆一碗食物,用各自的勺子吃对方碗里的饭,这样既可以激发孩子吃饭的兴趣,又可以给孩子示范咀嚼的动作。
② 家长要根据孩子牙齿的萌出情况,和对食物的接受程度,来及时调整食物的性状。
一般来说,当孩子出现上面提到的这些问题时,年龄大多在1岁以上了,那这个阶段,家长就要特别注意,不要再给宝宝总吃稀粥、软烂的面条等,这种不太需要咀嚼就可以直接吞咽的食物了,而是可以逐渐引入小块状的蔬菜,或者是煮熟的棒骨、腔骨等,让孩子去啃咬,从而充分锻炼他的面部肌肉。
不过这个食物性状的改变,是一个循序渐进的过程。
如果孩子的咀嚼能力没有得到充分的锻炼,就快速改变食物性状,无外乎会出现两种结果:吐出来或吞下去。而且吞下颗粒比较大的食物,不但对于孩子的消化功能是个很大的挑战,造成胃肠不适,还会影响营养吸收,进而影响到生长发育。
如果孩子已经2岁多了,家长朋友们也要继续引导他们进行咀嚼能力的锻炼,虽然这种做法很难再对面部细小肌肉和颌骨发育形成有效地刺激,但从消化吸收的角度来说,依然对孩子的身体健康有很大帮助。
对于2岁多的孩子来说,家长还可以和他们做一些口腔肌肉的锻炼游戏,比如说对着镜子吐舌头做鬼脸,或者用舌头舔酸奶盖,又或者给3、4岁的孩子做“坚果训练”,具体来讲就是在孩子嘴里放几颗较小的坚果,让孩子用舌头来感知,告诉你嘴里有几颗,这个方法可以极大地提高唇肌和舌肌的力量,促进舌部精细动作的发育,这在一定程度上能够弥补面部细小肌肉发育不好对语言能力的影响。
当然,如果你担心孩子在做“坚果训练”时会误吞坚果发生危险,也可以用小饼干来代替。
宝宝啥时候添辅食
六个月宝宝辅食食谱和时间表
宝宝觅食反射是饿了吗 宝宝觅食反射什么时候会消失
宝宝添加辅食时间表
11个月宝宝进食时间是怎样的
1岁宝宝食谱时间表
宝宝洗澡时间什么时候
宝宝什么时候开始问这是什么
什么时候给宝宝添加辅食
宝宝辅食和奶间隔时间
宝宝在吃这5种食物的时候要注意!
宝宝喂食要注意什么 宝宝吃饭时间,一个头两个大?快get这9个原则!
宝宝辅食添加时间表
16个月宝宝的辅食时间
宝宝刷牙时间什么时候好
3个月宝宝饮食要注意什么
五个月宝宝辅食食谱和时间表
宝宝什么时候加辅食最好
宝宝辅食什么时候吃最好 宝宝怎样吃辅食最健康
每天宝宝吃辅食的时间
宝宝出牙的时间是什么时候
宝宝首次添加辅食是什么时候
吃母乳的宝宝什么时候加辅食
婴儿什么时候添加辅食最好 宝宝辅食添加时间表
人流后要注意什么时候
每天宝宝吃辅食的时间
十二个月宝宝辅食时间
九个月宝宝辅食要注意什么
怀宝宝的时候必须吃些什么
宝宝辅食一天吃几次 宝宝辅食在哪个时间段吃好