褪黑素能祛斑吗 褪黑素吃多久要停一段时间
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褪黑素能祛斑吗?
褪黑激素雀斑是指去除色素斑,褪黑激素不能去除色素斑。褪黑激素是人体松果体分泌的胺激素,因为它能使色素细胞发光,所以被称为褪黑激素。褪黑激素的功能包括:可调节人体免疫功能;具有抗肿瘤作用;抑制垂体性腺激素的分泌,增强性激素的作用。最重要的功能是调节睡眠,增加睡眠,可以缩短睡前时间,浅睡眠时间,延长深睡眠时间,减少觉醒次数,从而调节时差,调节睡眠。
褪黑素具有镇静和促进睡眠的作用。一般来说,一个月是一个疗程。口服褪黑素一个月后逐渐减少,直至停药。褪黑素又称美拉酮宁、抑黑素、松果腺素等,主要由哺乳动物和人人类松果体产生的胺激素,表明褪黑素具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多种生理功能。褪黑素能改善睡眠,缩短睡前醒来时间和睡眠时间,提高睡眠质量。睡眠中醒来次数明显减少,浅睡阶段短,深睡阶段延长,第二天早上醒来门槛降低,具有调节时差的强大功能。
褪黑素只要症状改善可以停止,不需要长期吃,根据失眠的需要,如果达到目的,达到帮助睡眠或调整生物钟的目的,可以立即停止,不需要长期服用,因为褪黑素是自己的神经递质,如果长期服用会导致反应性神经递质分泌减少,如果停止容易反弹,但导致生物钟紊乱。
长期服用褪黑素也会导致抑郁症、月经紊乱和不孕症状。还有肝肾功能不全的人,吃了会加重肝肾功能不全的症状,所以服用褪黑素是根据病情的需要。如果是失眠患者,服用后可以改善睡眠,不需要服用。褪黑素用于对症治疗。
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