中午睡觉能不能吃安眠药 安眠药吃5片能睡多久
本文已影响2.74W人
本文已影响2.74W人
安眠药能保持深度睡眠2小时,正常睡眠8小时。但由于每种安眠药的种类不同,口服不同安眠药的有效时间也不同。例如,中长期药物佐匹克隆这样的中长期药物通常睡眠6-8小时。如果是口服咪达唑仑等短效制剂,有限时间约为3-4小时。五片安眠药不能乱吃,必须在医生的指导下服用。
经常服用安眠药的人会依赖身体,但效果会越来越差,因为人体会逐渐抵抗安眠药,这是人体自我调节的过程。
安眠药的起效时间,一般安眠药属于苯二氮卓类药物,能使体内产生Cl-通道开放频率增加,起到镇静催眠的作用。一般服用30分钟后会有效果。
用药后半小时一般效果就是促进入睡,感觉自己犯困,有点迷糊的感觉,这个时候就不要再强迫自己玩手机、电脑什么的,应该关掉强光,躺入被窝,闭上眼睛,等待倦意袭来既入睡。
安眠药起效快,作用时间短,用于促进入睡;安眠药起效慢,作用时间长,用于减少夜间醒来次数,延长睡眠时间。
最好在睡觉前1小时服用安眠药,每天服用一次,每次最多服用一次。如果你没有服用过安眠药,你也可以选择只服用半粒。建议剂量:22-40岁.5—1mg;40-50岁1—2mg;50-60岁2——3mg;60岁以上3—6mg。
过量服用安眠药通常会发生自我保护性呕吐。发现送往医院后的救援手段是输液、洗胃、吸氧和注射解毒注射。只要及时发送,基本上没有安眠药救援失败。后遗症对肝肾有一定的损害。
但这并不意味着安眠药可以随意服用,因为吃得太多仍然会有很大的伤害,甚至是后遗症。所以我们必须照顾好自己的身体,不要随便拿生活开玩笑。
吃了安眠药能一下醒来吗
安眠中成药
高考前吃半片安眠药
安眠药大概多久起作用 安眠药多长时间起效
中药安神治疗失眠吗 促进睡眠的中药方
安眠药配酒多少会致死 吃多少安眠药会死人
孕期失眠睡不着可以吃安眠药吗 孕期为什么睡不着
睡不着只能吃安眠药吗?用这几个助眠好物让你一觉到天亮
安眠药一般药店能买到吗 安眠药到底能买到吗
治失眠吃安眠药好吗
吃安眠药和自然睡一样吗 经常吃安眠药有什么副作用
失眠睡不着怎么办?推荐5种食物堪比安眠药
不睡觉和吃安眠药哪个危害大
失眠不能只依赖于安眠药 服用安眠药的禁忌你知道吗?
失眠什么程度才开安眠药 药店能买到安眠药吗
安眠药吃多了会醒不过来吗 安眠药吃多了会怎么样
如何才能睡个安稳觉 怎样才能有个好睡眠
安眠药最多可以吃几颗 安眠药的正确吃法
癌痛睡不着可以吃安眠药吗
什么人不适合吃安眠药 七种类型的人不能服用安眠药
哪些失眠患者不能吃安眠药?安眠药服用禁忌你知道吗?
吃了安眠药还失眠怎么办 为什么吃安眠药不管用
失眠只能靠吃安眠药吗? 介绍4种健康助睡眠的疗法
治疗失眠不能依赖安眠药 哪些人不宜服用安眠药
哪些人不能用安眠药治失眠?安眠药的服用禁忌是什么?
安眠药致命死亡要片 安眠药吃多少可以致命
【安眠药吃多少会昏睡】安眠药吃多少会睡的沉 安眠药吃多少能睡着
难以延长睡眠时间的安眠药
去哪里能买到真的安眠药 安眠药去哪买能买到呢
酒后不能服用安眠药