丹参能降低血脂吗?
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丹参具有一定的降血脂作用。高脂血症主要是血液中胆固醇和甘油三酯含量过高引起的疾病,丹参是中药之一,具有良好的活血作用,有助于患者扩大血管,增加血管流量,降低血管阻力,改善微循环,有效降低血液粘度。
血脂高的症状有哪些?
1、头晕而且容易出现在中老年患者身上,患者早上起床后会出现明显的头脑不清醒等症状。
2、身体部位出现黄色、橙色或棕色结节、斑块或疹子,短时间内脸部和手部等位置出现黑斑。
3、腿抽筋,肌肉刺痛,小腿冷,麻木。
4、视力下降,血液粘稠,流速减慢,视神经和视网膜出现暂时缺血、缺氧等现象。
5、饱餐后反复腹痛。
6、动脉粥样硬化,诱发冠心病、周围动脉病等。
血脂高怎么办
1、调整饮食结构,控制热量摄取,低卡路里,低脂肪,低胆固醇,低糖,高纤维饮食。适当多吃牛奶、豆类、水果等。
2.注意培养良好的生活方式,适当参加体育运动,不吸烟,不喝酒,避免精神紧张,保持良好的心情。
3、定期体检,45岁以上伴有肥胖、高脂血症家族史的患者应注意定期到医院体检,了解血脂的变化情况。
4、药物调节,有效预防冠心病、脑中风等疾病的发生。
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