降低血脂的水果是什么?
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血脂是指血浆中的中性脂肪和类脂肪的总称,广泛存在于人体中,是生命细胞的基础代谢所必需的物质。但是,血脂高的人容易发生动脉粥样硬化,对心血管系统也有影响。因为血脂升高时,容易在血管中形成血栓,从而导致血液粘稠度增加,容易出现血管堵塞症状。此外,许多严重疾病的出现与血脂过高有关。因此,人们在生活中需要合理改善血脂异常,避免相关结果。
降血脂水果有什么
1、山楂有降血脂的作用。山楂不仅是水果,还可以在临床上缓解和预防疾病。山楂不仅可以生吃,还可以晒干切块代替茶喝。山楂含有大量维生素b、维生素c、胡萝卜素等相关营养元素,多种氨基酸具有促进消化、促进肉类消化、活血化瘀、健胃消化的作用。
2、山楂不仅具有降血脂的功效,还具有降血压的压的作用,有效降低人体低密度脂蛋白,有助于去除外周组织过多的胆固醇,改善体内脂肪代谢。如果人们的血脂比较高,那么就需要及时到正规的医院进行相关的检查和治疗,避免造成不良的危害,光吃水果就不能降低血脂的浓度,需要在医生的指导下配合药物等方面的治疗。
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