颈部两侧的大肌肉疼痛如何治疗
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患者颈部两侧的大肌肉疼痛一般是由颈椎病引起的,很多患者在工作、学习时长期保持姿势,颈部不活动,容易引起局部肌肉痉挛、疼痛。治疗以物理治疗为主,如按摩或贴膏药,疼痛明显可口服止痛药。平时患者尽量保持良好的姿势,在久坐一个小时后要起身活动一下,晚上睡觉时枕头不要太高,跟肩部齐平就可以,这样能够让颈部得到放松。
脖子两边大筋疼怎么回事
1、患者脖子两边大筋疼可能是颈部肌肉出现了劳损,如长期低头看手机,这种姿势保持太久局部会发生缺血状态。
2、患者颈部受外伤,颈肌痉挛,平时过度劳累或肌力不均衡,颈椎生理曲线发生变化。
3、受寒,尤其是秋冬季节,寒气容易侵入人体内,稍不注意保暖防寒就会出现疼痛症状。
颈部两侧的大肌肉疼痛该怎么办
1、患者颈部疼痛不严重者涂膏药缓解疼痛,每天2~3次。
2、热敷,患者平时在家可以用热水袋敷脖子,每天可以敷2~3次,每次时间控制在10分钟左右,注意温度不要太高,容易烫伤皮肤,这种方式可以起到活血化瘀的作用。
3、疼痛严重者,应立即到医院就诊,明确病因后再对症治疗。
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