孕妇睡觉小腿抽筋什么原因 孕妇半夜睡觉小腿抽筋怎么办
本文已影响5.65K人
本文已影响5.65K人
夏天来了,虽然说天气比较炎热,但是晚间的昼夜温差还是比较大的。而且对于开空调的人来说更加要注意保暖,不少孕妇会出现睡觉时小腿抽筋的情况,那么是什么原因导致的呢?
怀孕期间走路太多,站立时间过长,可增加小腿肌肉的活动,导致孕妇钙摄入不足,导致腿部瘫痪。另外,循环不良或感冒也可能引起痉挛原因。
睡眠时腿部痉挛也可能由电解质紊乱,缺钙和过度失水造成。
也可能与一些医疗条件或药物副作用和神经系统疾病有关。因此,你可以在睡觉前喝一杯稀释的运动饮料或稀释盐水,并保持温暖。
夜间睡眠时小腿抽筋,大多数属特发性。如果不是经常性发生,可不必过分担忧。
在患有某些疾病时,发生腿抽筋的概率增加,称为继发性腿抽筋,如多种肌肉病、外周神经病、尿毒症、糖尿病、甲状腺疾病、低镁、低钙、低钾等。
多数腿抽筋患者与缺钙有关。体质差或绝经后的女性、节食减肥的人等,由于钙的吸收或摄入不足而导致腿抽筋。
扳起脚趾,翘起脚板,迅速缓解疼痛。
马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,然后慢慢将脚掌向自己方向拉,这样可拉伸腓肠肌。
再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了。
或用双手使劲按摩小腿肚子。
怀孕小腿抽筋的原因
孕妇腿抽筋的原因
孕妇腿抽筋儿的原因
孕妇小腿抽筋怎么回事
小腿抽筋怎么办
怀孕半夜腿抽筋怎么办
孕妇腿抽筋的原因
孕妇腿部抽筋的原因
睡觉时小腿抽筋的原因 小腿抽筋怎么办
孕妇腿抽筋
【孕妇睡觉抽筋怎么办】孕妇睡觉抽筋怎么办快速缓解 孕妇晚上睡觉腿抽筋怎么办
孕妇腿抽筋疼怎么办
孕妇小腿抽筋怎么解决
半夜小腿抽筋怎么回事
孕妇腿抽筋怎么办
晚上睡觉腿抽筋咋回事
小腿抽筋是什么原因
孕妇腿抽筋的原因是什么?
孕妇腿抽筋怎么办
孕期小腿抽筋怎么办
小腿抽筋怎么办
孕妇腿抽筋是什么原因
孕妇腿抽筋怎么办
孕妇小腿抽筋怎么自救
半夜小腿抽筋怎么回事
小腿抽筋的原因
孕妇腿抽筋怎么办
孕妇总是腿抽筋是缺钙吗 孕妇腿抽筋怎么办
孕妇腿抽筋怎么办
孕妇半夜腿抽筋是怎么回事