按摩可以提高性能力 男性延长性爱时间的四个诀窍
本文已影响1.88W人
本文已影响1.88W人
男人的性能力一直是男人和女人都担心的问题,如果男人性能力很差劲,肯定在性生活上满足不了女性,女人有埋怨,男人很自责同时很自卑,所以性爱专家给出大家一些帮助提高男人性能力的办法,就是通过按摩来提升你的性力量。
按摩提高性能力效果显著
按摩腰骶。坐在椅子上或俯卧在床上。手指自然伸展,手指整体贴在腰骶部,手掌下面的压力不能太大。
上臂积极,牵动手掌,进行直线往返摩擦。频率每分钟100-120次,持续5分钟左右,温度最好。操作时用力稳定,动作均匀持续,呼吸自然,不能屏住呼吸。
按摩外生殖器。睡觉前躺在床上,靠在床上,双脚自然伸直,稍微分开。搓热双手,双手拇指、食指和中指轻轻捏住双侧睾丸,
用拇指轻轻按摩。然后滑至双侧的附睾,用手指轻柔捻动按摩。最后用一只手轻轻揉搓阴茎,使阴茎膨胀。整个过程大约5分钟。需要注意的是,按摩外生殖器时的手法不要轻,要把握轻、柔、缓、均匀的原则。另外,精巢炎、尿道炎等生殖系统疾病患者不应采用此手法。
按摩脚底。主要是用拇指揉脚底掌心前中凹陷的涌泉穴。按摩时用拇指着力于涌泉穴单方向地直线运动;或者拇指固定涌泉穴上,
前臂做主动摆动,带动拇指做轻柔缓和的摆动。推揉频率都为每分钟120次左右。每侧足底按摩2分钟。
按摩小腹。主要是按摩肚脐到耻骨毛之间的部位。按摩时,靠在床头或者仰卧在床上,手掌自然伸开,附着于小腹中间,
以腕关节为中心,连同前臂作节律性的旋转运动。动作要缓和而协调,频率每分钟120次左右,按摩可持续5分钟。
四步教男人延长性爱时间
A、放松你的神经
学习延迟射精的意义在于:不仅要消除阴茎的紧张,而且要消除身体其他部位的紧张,即把性欲的概念扩展到性感和温柔。请你务必记住:必须必须保持松弛。
B、巧妙利用深呼吸
有意识的深呼吸是一种最简单、最有效的消除紧张的方法:而事实上,许多男性在做爱时有意识或下意识地克制着深呼吸。深呼吸是性兴奋的一种标志,但有些男性为了显得泰然自若,却极力去做正常的呼吸。请你不要影响自己的呼吸,任其自然。幸运的是,幸运的是。让身体呼吸的方法,让空气吸入。我一直进入脚尖。如果你无法控制呼吸,请用整个身体呼吸。通过这种呼吸,不仅可以避免早泄,还可以营造性生活的氛围,将性兴奋扩展到全身,将性兴奋传播给你的妻子,提高她自身的性感。
C、兴奋时请呻吟
性兴奋时,如果想呻吟的话,请不要担心呻吟。从那里感觉自己是怎样从紧张状态放松的。有些男人对床上的这种做法感到失去了丈夫的气概。他们想把自己扮演成沉默有力的男人,或者不想在妻子面前暴露自己的兴奋状态。当然,有的场合可能使你无法抒发这种情感,如墙壁太薄等,但如果不影响他人,那么请你还是这样做,带着性兴奋的呻吟来呼气和吸气,然后可以体会到对自己是否有帮助。
D、不要过分注意自己的脸部表情
有些男性在床上装出一副无表情的面孔,以显示自己不动声色,能够克制自己。遗憾的是,坚持这样做的男性勃起消失的情况很多。其实,请下意识地抑制自己的表情,看看效果是否更好。
控制射精很简单。根据过去的经验,入门者通常需要几个月的时间,所以他们必须小心理解。
什么药可以提高男人性功能 春药真的能提高男性的性能力吗?
经常运动可以提高男性功能吗?男性提高性能力的方法有哪些?
豆腐可乐会损伤男人精子 七个按摩帮男人提高性能力
男人如何提高性能力? 提高男性性能力的最佳锻炼方法
提高男性性能力的捷径
夫妻性爱质量如何提升?如何延长性爱时间的技巧?
裸睡能提高男性的性能力吗?
如何才能延长性爱时间?女性性爱有什么好处?
四种方法提高性能,提高男性性能
男人如何延长性爱时间
如何提高男性的功能?提高性能力做四件事
打呼噜可以提高男性性能力?改善男性性能力有8个妙计
男性必学性技能有哪些?有哪些延长性爱时间的技巧?
怎样提高男人的性能力?提高男人性能力的四种情趣助性方法
按摩什么地方可提高性功能
如何快速提高男性的性能力?吃这些食物可以提高性能力
水果也能提高男性的性能力
“男性太快”的原因是什么?如何延长性爱时间
四种表现按时性能力衰退 中年如何提高性能力
洗澡可以改善性能力 按摩也可以改善性能力
阴茎按摩可提高性能力 男人重振雄风的不传之秘
男人性爱时间太短怎么调理 延长男人性爱时间有什么技巧
健康男性的性爱时间是多少 如何延长性交时间呢?
男性洗澡可以提高性能力吗?
性生活时间越长越好吗 怎么提高男性的性生活能力
按摩哪个部位能提高性功能
能提高男性性能力的五个穴位
男性性能力衰退的5个迹象 6个性爱技术提高性功能
怎样提高性功能时长 可以用什么方法延长房事时间?
男人提高性爱时间的方法 男人性爱时间持久技巧推荐