妊高症有预防的办法吗
本文已影响1.69W人
本文已影响1.69W人
相信各位孕妈妈对妊娠期高血压症都听说过吧?在产科已成为常见疾病,但妊高症也是孕产妇死亡的第二大原因,很多孕妈妈对此也是非常担心,妊高症有预防的办法吗?其实是可以预防的,接下来我就简单介绍一下。
平时多注意一点以下几点:
1、定期产前检查,听宣教课,接受保健指导。
2、孕期休息以左侧卧位为主,辅以右侧卧位,尽量减少仰卧时间。
3、饮食宜清淡、量少,控制食量,合理增加含锌、镁、铁丰富的食物,如鱼、蛋、瘦肉、动物肝、牡蛎、豆制品、海带、紫菜等。
4、孕期避免精神紧张和外界刺激,远离噪音较大的环境,工作生活勿劳累。
5、如果自己属于易发病的高危人群,最好每周能到医院测量一次血压,并查蛋白尿,以弥补产前检查次数,减少不足。
6、如果下肢水肿经一夜休息仍不消失或逐渐加重、范围扩展,都说明有发展为妊高症的趋势,应及时去医院和医生取得联系,得到医生的监护。
孕期中的各位准妈妈一定要建立健全三级妇幼保健网,做好围妊娠期和围生期保健工作。另外要加强健康教育,使自己掌握基本卫生知识,自觉进行产前检查。
怎么预防妊娠高血压
妊娠期糖尿病的预防方法
如何预防妊娠中毒症
怎样预防妊娠期血糖高
如何预防妊娠期高血压
预防妊娠纹最好的方法是什么 有妊娠纹了怎么办
怎样预防妊娠高血压
怎样预防妊娠期高血压
怎么预防妊娠并发症
准妈妈该如何预防妊高症?妊高症的预防方法
预防早产的办法有哪些
预防梦游症的方法有哪些
防止妊娠纹的办法 如何预防和缓解妊娠纹
有妊高症能顺产吗
尿酸数值高的症状和预防方法
妊高症的症状
妊娠纹的预防
有效预防腮腺炎症的方法
如何预防妊娠合并症
如何预防妊娠纹,预防妊娠纹的小妙招有哪些
妊娠纹的预防
脑瘫预防的办法有哪些
妊高症的症状有哪些
如何预防妊娠高血压
妊娠合并症如何预防
预防尿毒症的方法有哪些?
情感高涨的预防方法
妊娠期高血压怎么预防
妊娠中毒症怎么预防
预防妊娠纹产品有用吗