哪些方法可以预防慢性胃炎
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胃部对于我们来说是非常重要的,没有一个健康的胃我们就不可能拥有健康的身体,可是现在慢性胃炎的发生率非常高,严重的影响到了患者的身体健康,这时我们应该怎么办呢,下面就来看一下可以通过哪些方法来预防慢性胃炎的发生。
(1)对于急性胃炎,应及早彻底治疗,以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。
(2)忌用或少用对胃粘膜有损害的药物,如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用这些药物时,一定要饭后服用,或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药,以防止对胃粘膜的损害。
(3)积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶,以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食,造成胃粘膜炎症。
(4)饮食宜清淡,富有营养,规律有节,定时定量,切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入,戒烟戒酒,以防损伤胃粘膜。
(5)避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳,宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观,同时应加强体育锻炼,增强体质,加强胃肠运动功能。
(6)积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病,如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。
相信通过以上的介绍,大家知道了可以通过哪些方法来达到预防慢性胃炎的发生,只有做好对慢性胃炎的预防措施,才能更好的避免对身体产生的伤害,在日常生活中养成良好的生活习惯是非常重要的。
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