哮喘患者能参加体育运动吗
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哮喘患者能参加体育运动,虽然体育活动会导致人体出现呼吸急促的情况,以及吸入空气中的某些颗粒后引发哮喘发作,但是实际上体育运动能够加强人体的肺部功能,还可以提高气道的耐受性。当在有效控制哮喘病情的前提下,进行适量的体育活动,比如饭后散步、打羽毛球等,这反而会控制、缓解哮喘的发作。
由于体育活动都会引发人体气道出现收缩的情况,同时还易于引发人体出现咳嗽或者是心率加快的情况,而哮喘患者发作就是因为气道收缩所致,体育活动所导致的咳嗽等症状又会刺激人体呼吸道,从而易于引发出现哮喘的病症,大多数人都认为哮喘患者不可以参加体育活动。那么,哮喘患者能参加体育活动吗?
一、哮喘患者能参加体育运动吗
哮喘患者主要是因为吸入哮喘过敏原导致的,人体在进行体育活动时,常会吸入冷空气或者是一些灰尘,从而引起哮喘发作的可能性。但是体育运动能增强哮喘患者的气道耐受性,而且若是因为冷空气造成的哮喘,还可以在室内进行体育活动,避免接触到哮喘过敏原,反而有利于哮喘患者病情的好转。因此,哮喘患者能参加体育运动。
二、哮喘患者参加体育活动的好处
哮喘患者参加体育活动,主要指的是游泳、慢跑等相对较为平缓的运动,而且若是因冷空气或者是外界尘土引发的哮喘,可以在室内进行体育活动。首先体育活动能增强哮喘患者的体质,从而避免出现因病菌入侵引发的哮喘发作。而且体育活动还能加强人体的心肺功能,提高气道的耐受性,从而降低哮喘的发作率。
三、注意事项
哮喘患者参加体育活动需要注意不能进行剧烈的锻炼,即使体育活动能给人体带来好处,但是也是在适当运动以及结合哮喘患者病情的前提下进行的。同时,若是在冬季,冷空气引发的哮喘发作患者应该改为室内活动,在花粉弥漫的春天,因花粉导致的哮喘发作病人也要避免户外体育锻炼,可在室内游泳馆或者健身房进行体育活动。
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