灵芝山药汤的功效与作用
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灵芝山药汤
降低血糖、保护肝脏、提高睡眠
1、降低血糖:灵芝山药汤通常适合糖尿病人群食用,能起到辅助的治疗效果,能用来加速胰岛血液的循环,提高胰岛产生胰岛素的能力。2、保护肝脏:灵芝山药汤能起到比较好的调节机体免疫力的效果,用于保护人体的肝脏,防止肝脏功能受到损害。3、提高睡眠:灵芝山药汤能达到养心安神的效果,通常对于睡眠质量不好的人群,通过适当的喝点灵芝山药汤,能用来提高睡眠的质量,可以起到镇静安神的效果。
适宜中老年人、糖尿病人群
无特殊禁忌人群
海产品
与海产品同食,会产生鞣酸蛋白,大量食用容易造成腹痛等症状。
直接饮用
灵芝山药汤可直接饮用。
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