孕妇怎么消暑降温
本文已影响1.66W人
本文已影响1.66W人
孕妇夏天一般可通过饮食消暑、避免烈日、补充水分等方式进行消暑,具体分析如下:
孕妇在夏季饮食上可以喝些绿豆汤,绿豆有清热解毒、润喉止渴、消暑的功效。或者是喝些苦瓜水,苦瓜能减轻体内的火热,能防止热毒对人体产生伤害。因此,夏季可以适当喝点苦瓜水。
孕妇应尽量避免在中午12点到3点,室外温度最高,太阳照射最热烈的时候外出,避免在这个时段暴露在高温环境下。外出时避免活动强度过大,以免引起体内水分蒸发过快,导致中暑发生,外出活动,尽量选择在阴凉通风处。
夏日出汗多,孕妇应注意补充水分,如果出汗过多,可补充含少量盐的溶液。大量出汗可使体内钠丢失,适当补充淡盐水防止出现电解质紊乱。
如果孕妇出现中暑等不适症状,应及时到医院进行咨询遵医嘱接受治疗。
怀孕发烧37.7怎么降温
孕妇中暑怎么刮痧
39度怎么降温
高温补贴和防暑降温费有什么区别 拿不到高温津贴怎么维权
孕妇有点发烧怎么物理降温
孕妇发烧物理降温方法
孕妇感冒如何物理降温
2020三伏天怎么降暑有效 生活中的降暑小技巧
孕妇中暑怎么办
消暑绿豆汤怎么做
天热孕妇热昏头怎么办 夏季孕期如何消暑
如何物理降温孕妇发烧
孕妇怀孕三个月中暑怎么办 孕妇中暑怎么处理
孕妇中暑了怎么办
儿童发热物理降温怎么降
夏天泡温泉会不会很热 热天泡温泉还可以降暑
促进宝宝消化祛暑降火 冬瓜泥米糊
孕妇夏天如何降温消暑?孕妇夏季饮食法推荐
宝宝怎么降温
怎样可以消暑
对中暑孩子怎样进行降温 夏天孩子中暑紧急处理办法
孕妇能用酒精降温吗
宝宝怎么降温
孕妇夏季怎么去暑
怀孕感冒怎么物理降温
孕妇中暑了怎么办
消暑降温喝什么 夏天消暑喝什么
孕妇发烧了怎样物理降温
孕妇可以吃的消暑水果有哪些?
婴儿体温37.5怎么降温