灸肚脐后的排病反应灸的常用穴位
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艾灸肚脐后的排病反应
1、灸后上火,表现为口干舌燥、牙龈红肿、头晕等,秋冬季艾灸更为易于上火。艾灸所擅长的是扶阳,灸后体内阴阳暂时被打破,阳气上延,即表现为上火的症状,一般为正常现象。
2、灸时出水蒸气,灸后起泡,有水泡和脓泡,多为灸到一定程度的寒邪外排,多为灸后自己不知不觉发生的(不小心烫伤除外)。泡破邪,说明灸的效果。用针刺破,每天用手悬灸,灸杀菌消毒,促进愈合,一般不包扎。期间可能不断排水,痊愈时间因人而异,一般在一周到两周之间,期间泡沫不得见水。
3、艾灸时,艾灸后皮肤发痒,开始艾灸的情况表明寒邪在身体表面,艾灸一段时间出现的说明寒邪深,都是艾灸的有效表现,坚持艾灸可以缓解。
4、皮肤灸出花斑或红点,花斑皮肤红白,红点可能有痒感。斑点多见,体内寒湿,一般艾灸时间消失,消失的同时,体质也大大改善。红点多为体内寒湿过重,多为灸一段时间后出现,红点出现后,随身灸难以灸,需要烟雾直接灸法,部分缓解。
5、灸后失眠或嗜睡,灸后失眠多出现在灸的某个时间段,多由寒邪外排引起,有时一休不眠,有时说不出来的痛苦,但之后感觉到的问题有所好转。艾灸后嗜睡比较常见,艾灸后阴阳重建,体内正气和邪气相互斗争,睡眠可提供良好的战场,有助于身体恢复,此时注意适当休息,晚上不要灸得太晚。
6、有些人排尿特别多,这也是从尿道排出毒素的表现,此时应多喝水,这些反应逐渐消失。一般来说,灸后尿频的话,肾脏和泌尿系统不太好的女性提示妇科有问题。
7、有些人稀疏,频繁稀疏,粪臭,这也是排气的反应。如果有这种反应,一般胃肠有问题或肿瘤。肠道问题很多。
灸的常用穴位
1、灸柱穴
柱穴为督脉,项后第三胸椎与第四胸椎之间。柱子有理性肺气、补充虚损、解毒、宁神志的效果。灸身柱能温补元阳,调和气血,促进青少年的生长发育,现代研究认为,灸身柱可以调节人的神经系统,可以防止神经衰弱,失眠症,头痛的发作,可以防止疲劳,促进肌体体力的恢复。灸身柱对小儿的胃肠道疾病,如消化不良,吐乳,泄泻,食欲不振等有防治作用。此外,对精神萎靡、夜哭,呼吸系统的哮喘、气管炎、百日咳、感冒、肺炎等都有防治作用。《养生一言草》中,儿童每月灸身柱、天枢,无病。
2、灸大椎穴
大椎穴是监督脉,在第7颈椎和第1胸椎之间,大椎穴又称百劳穴,是监督脉、手足三阳经、阳维脉之会,被称为诸阳之会和阳脉之海。该穴具有解表、疏风、散寒、温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、增强全身的作用,现代研究发现艾灸大椎穴可增加淋巴细胞数量,提高淋巴细胞转化率和e一玫瑰花环形成率,提高机体细胞免疫功能。艾灸此穴,可用于老年人项背畏寒,用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病,血管紧张性头痛等。大椎穴还有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治。
3、灸中脘穴
中脘穴属任脉,位于腹部正中线,脐上4寸。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。《甲乙经》载:“胃胀者腹满胃脘痛,鼻闻焦臭妨于食,大便难,中脘主之,亦取章门。悲伤的思想积累,中脑主之。玉龙歌说:黄苁四肢无力,中脑,足三里。灸中院有助于提高脾胃功能,促进消化吸收,提高人的抵抗力,对胃胀痛、呕吐、逆、吞酸、食欲不振等有很好的疗效。
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