润肺应该喝那些茶? 具有润肺功效的秋季养生茶
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茉莉花茶
茉莉花茶是茉莉花提取的。首先用热水浸泡茶,倒入茶,用热水浸泡第二次,浸泡茶的香味消失茶,取第二次浸泡的茶汁,加入适量的调味料喝。《中药大辞典》记录茉莉花具有理气开郁、退脏和中的功能,对痢疾、腹痛、结膜炎、痤疮毒等具有良好的消炎解毒作用。秋天经常喝茉莉花茶,具有清肝明目、生津止渴、润肺祛痰、强心降压、抗癌、抗年轻的功能,总之可以延长寿命、身心安康。
桔红养生茶
桔红3-6克、绿5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用,有润肺消痰;理气止咳之功,适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气,消痰止咳。茶叶具有抗菌消炎的作用,用这两种味道调制,对咳嗽痰多、粘性困难的人疗效好。
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