褪黑素的药理作用是什么?17岁的青少年能不能吃褪黑素
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褪黑素的药理作用
褪黑激素可以延缓衰老,改善睡眠。褪黑激素是人体自发分泌的胺。它的作用是缓解黑色素沉着。褪黑激素具有抗氧化作用,影响细胞代谢、脂肪和蛋白质含量,延缓衰老,对保持皮肤表面的弹性和完整性具有重要意义。
最好不要给初中生褪黑素,因为虽然褪黑素可以提高睡眠质量和免疫力,但初中生属于生长发育阶段。如果给孩子服用这种药,会对孩子的生长发育产生一定的影响。给青少年补钙时,最好争取医生的同意给孩子多吃点钙,避免不必要的麻烦。
褪黑激素可以作用于垂体,减少睡眠时间和睡眠时间,帮助睡眠,提高睡眠质量。褪黑激素可以调节免疫系统,对维持人体免疫力起着重要作用。长期过量服用褪黑素,很容易引起内分泌紊乱甚至失眠。
褪黑激素主要用于调节神经系统。此外,它还可以提高身体的免疫力,帮助清除体内的自由基,提高抗氧化能力,保护细胞,改善皮肤状况。此外,饮食可以迅速进入睡眠状态,缓解失眠症状。但初中生最好不要吃褪黑激素,因为在这个阶段,孩子们正在成长和发展。如果他们吃了很长时间,他们就会依赖它。
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