骨质疏松的治疗方法有哪些?骨质疏松需要补充哪些营养?
本文已影响2.12W人
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说到骨质疏松症,很多人都很熟悉这种疾病,对吧?我们都知道骨质疏松症在老年人中很常见,偶尔也有年轻人的个别病例,但这些都是特殊情况。今天我们想告诉你的是老年人的骨质疏松症,它是随着年龄的增长而老化的表现之一。那么,这种疾病的常见症状是什么,一般的治疗方法是什么。
1.疼痛
原发性骨质疏松症最常见的症状是腰背痛,占疼痛患者的70%-80%。疼痛沿脊柱扩散到两侧,仰卧或坐姿时疼痛减轻,直立时伸展或坐时疼痛加重,白天疼痛轻,晚上和早上醒来时疼痛加重,弯腰、肌肉锻炼、咳嗽和排便时疼痛加重。
2.缩短身长,驼背
3.骨折
这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。
治疗骨质疏松症的方法
(一)急性期治疗
一旦椎体骨折,你需要躺在硬床上休息,在膝盖下放一个枕头,以减少下腰部的应力。注意褥疮护理。你可以使用一些止痛药。疼痛消失后,你应该开始锻炼,并逐天增加活动量。剧烈疼痛的人可以戴支架。
(二)增加骨组织的方法
1.口服钙剂
碳酸钙、磷酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙均可使用,口服钙后应鼓励多喝水,防止尿路结石。
2.补充维生素D
必须注意大剂量补充维生素D会引起高血钙症。
3.补充求偶素
适用于绝经前后的妇女。长期使用可能导致癌症,不应作为常规治疗。
4.运动
每天至少步行30分钟,可以负重锻炼,吸收光线。
5.品椒
每天口服氟化钠,必须同时添加钙。过量服用会导致氟中毒。
6.其它药物
双磷酸盐、降钙素和促进合成代谢的皮质醇stanozolol。
大多数发生在疼痛之后。脊柱前部几乎由松骨组成,这部分是身体的支柱,负重大,容易压缩变形,使脊柱向前倾斜,背部弯曲加剧,形成驼背,随着年龄的增长,骨质疏松症加重,驼背曲度增加,导致膝关节挛缩明显。
在阅读了上述解释后,我相信这种骨质疏松症已经发生了。虽然骨质疏松症无法治愈,但我们仍然需要坚持这些治疗方法来改善疼痛,并保持身体骨骼的灵活性。我们只能预防这种疾病,更重要的是治疗,所以中年朋友也需要注意更多的锻炼来补充钙食物来有效预防。
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