小腿沉重疲劳的原因是什么?
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患者出现小腿沉重疲劳的症状可能是患者突然剧烈运动,患者小腿肌肉持续收缩,大量乳酸代谢废弃物堆积在小腿部,患者出现小腿沉重疲劳的症状。患者可以适当的按摩一下小腿肌肉,或是用温热水浸泡小腿,一定程度上能起到促进乳酸废物吸收的作用。患者也有缺钙的可能性,缺钙的患者应注意及时补充钙,适当补充,注意调整身体。
为什么小腿沉重疲劳
1、患者小腿部出现静脉曲张,血液循环不良,出现沉重疲劳和肿胀症状,部分患者出现色素沉淀症状,症状严重,需要立即手术治疗。
2、不排除患者因椎间盘突出症压迫神经,下肢出现沉重疲劳症状,建议患者到正规医院检查腰椎间盘CT,确认自己的病情程度后再对症治疗。
如何缓解小腿沉重疲劳的症状
1、过度运动引起症状的患者,需要立即补充维生素和钙,在生活中可以多吃新鲜蔬菜水果,特别注意休息,尽量不要长时间坐着。
2、椎间盘突出引起症状的患者,首先可以在医院进行微波理疗,辅助热敷也有缓和的效果,治疗期间也要注意不要经常弯腰,如果出现不舒服的症状,必须马上去医院检查。
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