冬天预防感冒的八个秘方
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1、用热水浸泡脚每晚用热水浸泡脚15分钟,浸泡脚时水量不超过脚面,浸泡后双脚发红,注意预防感冒。
2、每天早晚,饭后用淡盐水漱口,去除口腔病原菌。流感流行时要注意盐水漱口。此时,仰面漱口使盐水充分清洗咽部效果更好。冷水浴面。
3、每天洗脸时用冷水,用手捧着水洗鼻孔,用鼻孔轻轻吸入一点水(注意不要吸得太深,不要窒息)再次出现。按摩鼻沟。
4、双手摩擦,手掌热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十几次,可预防感冒,感冒后减轻鼻塞症状。鼻子里有葱。
5、生姜20~30克,去皮切碎,放入大瓶可口可乐中,用铝锅煮,却后趁热喝,预防流感效果好。呼吸蒸汽。
6、初次感冒时,在杯子里倒入热水,对热气深呼吸,直到杯子里的水变冷,每天可以减轻鼻塞症状。热风吹着脸。
7、感冒开始时,可以用电吹风向太阳穴吹热风3~5分钟,每天数次,减少症状,加快痊愈。蒜泥是蜂蜜。
8、将等分蒜泥与蜂蜜混合后,用白开水服用,每次一勺,每天4~6次,对流感的治疗有效。
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