膝关节骨折如何进行康复锻炼?膝盖骨的康复训练包括什么?
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大腿骨折是一种严重的骨折。由于下肢是关键负荷的支撑,在解决骨折的整个过程中,应采用外固定的方法,如外支撑架、切割和复位,甚至股骨头内厚钢板固定,以保持所有下肢直立。在修复骨折的整个过程中,难免会对膝盖骨产生一定的影响。大腿骨折患者通常伴有不同程度的膝关节骨功能问题,膝关节骨的康复锻炼包括:
1.术后1周进行股四头肌收拢训练;
2.术后4-5周,每天进行膝盖骨伸屈训练,确保膝盖骨尽可能5周上下50周°,每天有足够的训练时间,不少于10分钟;
3.术后6周,每天进行膝盖骨屈训练,骨节视角60°,时间不少于10分钟;但是,在整个过程中,一定要注意自始至终固定熟石膏支架。即使训练时需要取下熟石膏支架,训练后也要立即佩戴;
4.术后7周,膝盖骨训练80°,而且可以考虑去除熟石膏托;
4.术后10周,膝盖骨屈训练必须达到1000°确保膝盖骨修复;
5.在整个修复过程中,膝盖骨周围肌肉能量的训练不容忽视,所有患肢下肢负重能力的训练都涉及到未来的均衡控制,以及日常生活中必要的一些姿势,如室内徒步、室外徒步、左右室内楼梯等。因此,有必要慢慢渗透到康复治疗的新项目中。
大腿骨折,即股骨骨折。包括股技骨干、肱骨髁、股骨颈骨折。膝盖骨的康复训练包括主伸屈训练和肌肉保持能量训练。无论是保守治疗、石膏固定还是手术治疗,大腿根部股骨干骨折都需要早期制动系统。一般来说,膝盖骨功能训练可以在一半的时间内开始。非常是手术治疗,早期可以训练膝盖骨康复治疗效果,防止中后期膝盖骨硬直。石膏固定后,一个半月后股骨干骨折可能不牢固,部分仍需制动系统。膝关节骨的康复治疗效果训练水平仍需尽可能提高,如伸屈膝关节。
一般术后2-3天,要求患者每天逐步训练,如每次30-50次,每天无数次。这种姿势虽然很简单,但对修复有一定的作用,要长期坚持到底。膝骨最初也是,活动范围和活动力度逐渐提高,包括适度的作用训练伸屈。肌肉收拢,但膝盖骨无伸屈活动。这种姿势需要进行一定的康复治疗训练,根据手术后每六周到三个月进行一次随访,根据骨折的恢复情况,逐步提高膝关节健身运动的程度和肌肉训练肌肉能量的抗压强度。以上内容仅作参考,实际服药、医治请依据医师术前面诊具体指导为标准。
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