阳痿的自我治疗方法 壮阳最好学习按摩手法
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男性内容多是心理作用,应该自我调节心情,同时加强与妻子的交流和交流,内容的自我治疗方法是什么?让我们来看看专家的介绍。
阳痿的自我治疗方法
1、不吸烟、不酗酒、日常生活、饮食、良好的生活习惯。
2、甲鱼补髓汤甲鱼滋阴降火,猪脊髓益肾补精,演奏补精髓、滋肾降火的效果。适用于阴虚火旺型阳痿。汤中也可以加入薄瓜、荆菜等,提高清热降火的功能。
3、贞莲桑蜜膏药煮膏具有良好的滋阴降火作用,适用于阴虚火旺型阳痉挛。
4、山植茯苔陈皮散适用于气滞血疲型阳瘦。
5、郁金玫瑰膏适用于肝郁气滞型阳痿。
6、获得神炖腰花对恐怖后心肾虚的阳痿有效。
7、枣仁枸杞茶对恐怖损伤肾型阳痿有辅助治疗作用。
盲目壮阳最好学习按摩手法
1、按摩睾丸:
按摩双手,首先用右手握住睾丸,右侧睾丸在手掌心,左侧睾丸在拇指、食指、中指指纹上,轻轻按摩,右向左然后用左手按上法轻轻按压。
2、摩擦肾府:
双手掌放在同一侧腰部,从上往下摩擦,约2分钟,深部微热或双手握拳,双手背平面交替打腰。力量适中,最好每侧打100次左右。腰是肾府,摩击肾府,又称擦精门。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。
3、摩擦双耳:
早上起床时,用指尖和罗纹面在双侧对耳轮体等耳朵进行轻微的环状摩擦,或者点击摩擦,局部的微膨胀疼痛有热感。该方法有调和阴阳、疏通血气、健肾固精的效果。为历代养养生家庭。
4、下腹部摩擦:
睡觉前,将一只手放在脐下耻骨上的下腹部,另一只手放在腰部,按住腰部,用手从右向左慢慢摩擦下腹部,以自觉腹部的温暖感为度。
5、扭曲精索以双手拇指、食指、中指对称扭曲阴茎根部、阴囊上方的精索,以轻度酸胀或舒适为力,左右各50次。
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